18 načinov za osredotočanje na delo

Anonim
  1. Napišite seznam opravil za trenutni dan. Nič ne pomaga, da se osredotočimo na nalogo kot nenehni opomnik za to.
  2. Nastavite čas, ko bodo drugi lahko vzpostavili stik z vami. Ljudje bodo bolj spoštovali vaš čas.
  3. Prekinite delovni dan v bloke: delate pol ure, nato pa preidete v drug primer ali vzemite naslednji pol ure. To vam bo pomagalo ceniti svoj čas in vam ne bo dolgčas pri delu.
  4. Nastavite filtre v e-pošti, da prihranite čas pri branju e-pošte.
  5. Ne preverjajte osebne pošte zjutraj. Bolje je, da začnete delati in si dopustite malo počitka, ko opravite več nalog.
  6. Če ne želite, da vas motijo, nastavite ustrezno stanje v klepetu, da ne boste moteni pogovorov.
  7. Poslušajte pravo glasbo. Pomaga pri vključevanju v delo in ščiti pred hrupom v pisarni, kar otežuje koncentracijo.
  8. Uporabljajte čepke ali slušalke. Veliko priročno za delo v popolni tišini.
  9. Pokličite steklenico vode. Ni nujno, da vsakič, ko napolnite kozarec, greste v hladilnik.
  10. Poiščite čas, ko boste najbolje sposobni obvladati rutino.
  11. Privoščite si mizo, da se izognete dolgim ​​pogovorom s kolegi, če imate resnično nujno delo.
  12. Na telefonu ne govori dolgo o osebnih temah. Potrebno je ločiti delo in osebno življenje.
  13. Ne spuščajte namizja. Če ne najdete ničesar na njem, je čas, da obnovite red in pustite samo tiste stvari, ki so resnično potrebne. Takoj odstranite vse ostalo.
  14. Kupite dober stol. Če že dolgo sedite za računalnikom, je to lahko vaša najuspešnejša pridobitev: lažje je delati v udobnih pogojih, ne da bi vas kaj motila. Težko se je osredotočiti, če je vrat oviran ali če vas boli hrbet.
  15. Za pogosto uporabljene dokumente uporabite bližnjice in zaznamke. Poskusite v celoti avtomatizirati vsa ponavljajoča se dejanja.
  16. Zaprite programe, ki jih ne uporabljate. Veliko število odprtih zavihkov znatno zmanjša zmogljivost računalnika in povzroči, da vas zmedejo.
  17. Omejite čas, ki ga porabite za ogled novih spletnih mest in branje spletnih dnevnikov. Je zanimiv in informativen, vendar ni nujno, da ves čas spremljate dogodke.
  18. Spremenite svoj odnos do dela. Spremenite jo v zanimivo igro, sprejmite izziv in se zabavajte.
18 načinov za osredotočanje na delo