Ko govorimo o odnosih, se pogosto znajdemo nepripravljeni za njih. V mnogih pogledih je težava v tem, da običajno obravnavamo nekatere navade, ki spodkopavajo medsebojno naklonjenost.
Tukaj je šest znakov nezdravih odnosov. Poznajo, vendar predstavljajo nevarnost.
1. Igra "Kdo je bolj zmešan"
Kaj je to? Partnerji si zapomnijo pretekle napake in ohranjajo virtualni rezultat. Če par ne more iti na naslednjo stopnjo, potem se razmerje spremeni v neskončno igro "Kdo je bolj zmešan." Takšna razmerja postanejo prava moka.
Zakaj je slabo. Točenje in stalno opozarjanje na pretekle napake povzročata nezadovoljstvo in poskušajo partnerja kriviti, namesto da bi rešili problem.
Kaj storiti? Nehaj se spomniti preteklih napak partnerjev. Pozabi na točkovanje. Neuspeh partnerja pred tremi leti ni več pomemben. Vsaka oseba je vsota preteklih dejanj, zato ga sprejmite tako, kot je.
2. Namigi in pasivna agresija
Kaj je to? Namesto, da bi odkrito govoril o svojih željah in težavah, vas partner potisne na potrebno rešitev in se vam na skrivaj mašča.
Zakaj je slabo. To kaže, da ste zaprti, ko komunicirate s partnerjem. Ni izgovora za pasivno agresivno vedenje, ki povzroča negotovost in lažen občutek varnosti.
Kaj storiti? Govorite odkrito o svojih težavah in željah. In razumeli boste, da vas bo partner podpiral.
3. Čustveno izsiljevanje
Kaj je to? Eden od partnerjev, ki se pritožuje zaradi vedenja drugega, grozi, da bo prekinil odnos. Namesto, da bi rekel: »Zdi se mi, da ste ravnodušni do mene, « taki ljudje pravijo: »Ne morem spoznati osebe, ki ne izraža nobenih občutkov do mene.
Zakaj je slabo. To je čustveno izsiljevanje in ustvarja tono nepotrebnih težav. Vsak mali prepir narašča do velikosti slona. Pomembno je, da partnerji čutijo, da lahko izrazijo svoje nezadovoljstvo, ne da bi vplivali na odnos kot tak. V nasprotnem primeru ljudje potlačijo svoja čustva, kar vodi v nezaupanje in manipulacijo.
Kaj storiti? Doživljanje odnosov je veliko. To pomeni, da ste normalna oseba. Vendar je pomembno razumeti, da sta navezanost na osebo in ljubezen dve različni stvari. Partnerji, ki lahko mirno razpravljajo o težavah brez izsiljevanja in očitkov, krepijo odnose.
4. Okrivite partnerja v lastnih izkušnjah
Kaj je to? Recimo, da ste imeli slab dan. Edina stvar, ki jo hočeš, je čim prej priti domov. V takih trenutkih je pomembno, da svojega partnerja ne izpostavljate slabemu razpoloženju. Ni njegova krivda, da je vse tako slabo.
Zakaj je slabo. Obtoževanje partnerja za lastna negativna čustva je subtilna oblika egoizma in klasičen primer nezmožnosti ločiti osebno od splošnega. Ko svojega partnerja krivite za svoje slabe občutke, ustvarite precedens: zdaj boste vi in vaš partner imeli povezave med slabim razpoloženjem in dejanji druge polovice, čeprav nista povezani. Življenje enega od partnerjev se začne vrteti okoli razpoloženja drugega.
Kaj storiti z njim? Prevzemite odgovornost za svoja čustva. Ne pozabite: ko se ljudje počutijo krive, jim daje spodbudo, da skrijejo svoja čustva in manipulirajo drug z drugim.
5. Nezdrava ljubosumje
Kaj je to? Srdita vas, da partner komunicira z veliko drugimi ljudmi. Postanete sumljivi in poskusite nadzorovati partnerski krog stikov: preverite njegov telefon, e-pošto, družabna omrežja.
Zakaj je slabo. Nekateri menijo, da je pomanjkanje ljubosumnosti znak brezbrižnosti. Toda v resnici ljubosumna oseba ustvarja velik problem. Partnerja ponižuje, uničuje odnos zaupanja.
Kaj storiti? Zaupajte partnerju. Trite, vendar ni druge poti. Malo ljubosumna. Toda ne gredo predaleč. Ne ponižaj partnerja. Morate se spopasti z napadi ljubosumja.
6. Nakupovanje in darila kot rešitev
Kaj je to? Po velikem prepiru mnogi pari ne razumejo težav, vendar jih skušajo pozabiti s pomočjo nakupov ali dragih daril.
Zakaj je slabo. To ne samo, da probleme v odnosih potiska v ozadje, temveč uvaja tudi trgovski duh. Kaj se bo zgodilo, če bo fant po vsakem prekršku pripeljal dekle v restavracijo? To ji bo dalo spodbudo, da bo partnerja vedno kriv. Kot rezultat - neodgovornih odnosov, nenehno užaljen dekle in fant, ki se počuti kot bankomat.
Kaj storiti? Rešite probleme v odnosih. Ali je bilo zaupanje spodkopano? Govori o tem. Ali se nekdo počuti podcenjenega? Poslušajte partnerja, ukrepajte. Vzpostavite stik. Darila ne morejo povrniti zaupanja in zdravega vzdušja. Naredite darila ne zato, ker je vse slabo, ampak zato, ker je vse dobro. Ne pokrivajte njihovih težav.
