O tem, kako spremeniti svoje življenje, napisal veliko knjig in člankov. Toda koliko ljudi se res skuša držati teh nasvetov? Mogoče je čas, da začnemo igrati? Še posebej za vas - dokazane nasvete, s katerimi lahko začnete s spremembo.
1. Preživite čas s pravimi ljudmi.
Nehajte govoriti z ljudmi, ki vas vlečejo nazaj, nenehno se pritožujejo nad življenjem in drugimi ljudmi. Komunicirajte s tistimi, ki jim lahko zaupate, ki verjamejo v vas in ki vas ne sprejemajo le za to, kar ste, ampak ste tudi pripravljeni sprejeti, kdo želite postati. Vse to velja za vaše najbližje sorodnike. Lahko vas prepričajo, da boste opustili svoje načrte, vendar ne pozabite: to ne delajo zlo, ampak zaradi navade, da skrbijo za vas.
2. Nikoli ne gledajte televizije
Televizija je glavni sprejemnik prostega časa, zaradi česar ste tudi nervozni: »Imam malo denarja! Kako naprej živeti? Kakšno državo? Kakšni strašni ljudje okoli mene! ”Poskušajte vsaj mesec dni ne gledati televizije in videli boste, kako se bo spreminjala vaša zavest in potem vaše življenje. In prenehajte brati novice na internetu: ne želite postati lastnik posnetka o razmišljanju? Verjemite, večina dogodkov, ki se odvijajo na svetu, nimajo veliko vpliva na vaše življenje.
3. Komunicirajte z resničnimi ljudmi.
Nič ne more nadomestiti komunikacije z živo osebo: niti socialna omrežja, niti klepetalnice, niti e-pošta, niti celo mobilni telefon. Poskusite, da ne ostanejo na socialnih omrežjih, ne berejo neskončne novice prijateljev. Želite govoriti - povabiti v kavarno, sprehoditi se, se ukvarjati s športom, poiskati skupen hobi. Samo živa komunikacija, samo razumevanje čustev drugih ljudi, samo pozornost do osebe.
4. Ne laži
Obstaja ena preprosta modrost: vsa skrivnost prej ali slej postane jasna. In vse bo še slabše, kot si lahko predstavljate. Če ves čas govorite resnico, vam ne bo treba zapomniti, kaj ste povedali osebi in v kakšnih podrobnostih. In zapomnite si glavno stvar: nikoli ne lažite sami sebi.
5. Vaja
V zdravem telesu - zdravem umu. V športni karieri ni potrebno doseči izjemnih višin in se zdraviti na oltarju zmage. Dovolj je, da ohranjate svoje telo v dobri formi: tek, tek, šport, borilne veščine, fitnes ali pa vsak dan opravite vaje. Verjemite mi: vaše telo se vam bo večkrat zahvalilo, vaše razpoloženje bo vedno dobro, ne boste se bali stresa.
Naš glavni morilec je sedeči način življenja, ker je narava ustvarila človeka za gibanje.
6. Ne bojte se spreminjati
Ne sedite v lastnem močvirju, se razvijajte, zapuščajte cono udobja, iščite odgovore na svoja vprašanja, postavite nove super-naloge pred seboj. Poglejte ljudi okoli sebe: mnogi izmed njih ne spremenijo sebe in svoje resničnosti, da bi postali srečnejši. Ne bodite kot oni. Nehajte razmišljati in ravnati s stereotipi. Branje knjig, pridobivanje novih veščin, potovanje, učenje, sanje in postajanje oseba, s katero je zanimivo preživeti čas.
7. Učite se iz svojih napak.
Življenje je šola, kjer so vsi ljudje učenci: nekdo se slabo uči, nekdo se dobro nauči. Razumite: napaka, ne glede na to, kaj je, ni strašljivo, da bi jo naredili, strašno, da jo ponovite. To pomeni, da se niste učili lekcije, niste razumeli teme. In življenje se bo znova in znova postavilo pred to nalogo, dokler ne boste ugotovili.
8. Cenim to, kar imate
Večina ljudi misli, da bodo srečni, ko bodo dosegli določeno stopnjo življenja: nov drag avtomobil, novo dekle (moško), obnovo stanovanja, velik prihodek ali pomemben položaj. Zdaj pa človek doseže tisto, kar hoče, nekaj časa uživa v tem trenutku in začne iskati nov cilj. In tako naprej do neskončnosti. Življenje se spremeni v delo, da bi nekaj doseglo, in človek izgubi sposobnost, da uživa v sadu svojega dela in sedanjega trenutka.
Naučite se sprostiti in uživati, kar že imate. Vi in mnogi vaši sodržavljani imate nekaj, kar večini ljudem ni na voljo.
9. Bodite odgovorni
Mnogi ljudje ne želijo prevzeti odgovornosti ne samo za nekoga, ampak tudi za svoje življenje. Večina potrebuje nekaj od drugih, iz države, od Boga, od sreče, toda pozabi se vprašati. Naučite se biti odgovorni za sebe in svoje drage ljudi, naredite več, kot se od vas pričakuje, in vaše življenje se bo za vedno spremenilo. Ne pritožujte se zaradi neuspeha, pomanjkanja denarja in, končno, reda v državi. Vse se lahko spremeni (čeprav ne takoj). Samo začeti s sabo.
10. Dovolj spite
Najlažji in pametnejši nasvet - dovolj spite. Pojdi v posteljo pravočasno in vstani zgodaj zjutraj. Nihče ni odpovedal ljudske modrosti: »Pojdi v posteljo v kakšni nerazumljivi situaciji« in »Bolj modro je jutro zvečer«.
Če že upoštevate te nasvete, ste na pravi poti. In če ne, se prepričajte, da poskusite: ne bo nič slabše.
Če želite imeti nekaj, kar nikoli niste imeli, začnite delati nekaj, kar nikoli niste storili.
Richard Bach
