12 majhnih zmag, ki povečujejo zadovoljstvo pri delu

Kazalo:

Anonim

1. Bili ste pohvaljeni

Ko vas stranke ali sodelavci pohvalijo za dobro delo, se prepričajte, da ga nekako označite. Ohranite pozitivna sporočila in zapišite ustno pohvalo. Nato se lahko sklicujete na ta seznam, ko nameravate zaprositi za povišanje plače ali ko morate na razgovoru poimenovati svoje prednosti.

2. Dosegli ste cilj za mesec

Na začetku meseca si postavite mini-cilj, ki vas bo navdušil za naslednjih trideset dni. Na primer, razvite novo spretnost ali razširite omrežje stikov tako, da pošljete eno novo pismo na dan. Rezultate takšnih ciljev je enostavno izmeriti, kar pomeni, da lahko zlahka ugotovimo, da je čas za veselje do uspeha.

3. Izrazili ste svoje mnenje

Zelo pomembno je, da nas slišijo. Zato je vsakič, ko se odločite, zastavite vprašanje ali delite svoje izkušnje, to še ena majhna zmaga.

4. Vprašani ste za nasvet

Če se vam je kdo od kolegov obrnil za nasvet, to pomeni, da spoštuje vaše mnenje. Torej je vaš prispevek cenjen. Spomnite se na to, ko se vam bo naslednjič zdelo, da ne počnete ničesar pomembnega.

5. Hvala

Hvaležnost strank in sodelavcev vedno povzroča veselje in ponos v sebi. Če ste prejeli pismo s hvaležnostjo, ga označite ali premaknite v ločeno mapo, tako da se lahko v težkem trenutku vrnete nanj. To vam bo pomagalo, da se spomnite, zakaj opravljate svoje delo.

6. Izogibali ste se konfliktom

Trdite in ugotovite, kdo bo imel zadnjo besedo, brez pomena in dolgočasno. Torej čestitajte sebi, ko vam je uspelo izločiti situacijo s pomočjo čustvene inteligence: razumeti namere sogovornika, pokazati sočutje in prevzeti nadzor nad svojimi čustvi.

7. Ali ste našli način za bolj produktivno delo

Ko ste odkrili tehniko produktivnosti, ki vam resnično pomaga, da se bolje osredotočite in ste manj raztreseni, si vzemite trenutek, da boste uživali. Zdaj ste en korak bližje k opravljanju vseh nalog s svojega seznama za ta dan.

8. Vi ste zagovarjali svoje pravice

To ni enostavno za vsakogar, zato se prepričajte, da si čestitate za takšne zmage. Zapišite si vsak primer, da boste spremljali svoj napredek, in si privoščite nekaj okusnega. Takšna nagrada bo pomagala okrepiti navado uveljavljanja svojih pravic.

9. Govorili ste s kolegi

Govoriti pred svojo ekipo (tudi če je v njej le nekaj ljudi) je lahko zelo razburljivo, še posebej, če to storite prvič. Ampak potem se boste počutili, kot da je gora padla z vaših ramen. Navsezadnje ste po dolgem načrtovanju in pripravi končno delili svoje zamisli.

10. Obvladali ste težko nalogo.

Brisanje težke naloge s seznama je vedno neverjetno prijetno. Poskusite se ukvarjati s takimi primeri zjutraj, nato pa bo preostanek dneva potekal kot ura.

11. Ne bojte se svojega dela.

Mnogi ne želijo delati zjutraj in čakajo ves dan za konec delovnega dne. Če to ne velja za vas, je to odlična priložnost za praznovanje. Na delovnem mestu preživimo 40 ur tedensko ali še bolj - veselimo se, da se ne počutite nesrečnega ves ta čas.

12. Pomagali ste nekomu

Morda ste podprli kolega in pomagali pri zagonu projekta? Ste se posvetovali s stranko? Prispevalo k celotnemu uspehu z zagotavljanjem potrebnih podatkov? Ko razmišljamo ne samo o sebi, temveč o drugih, je to še ena majhna zmaga.

12 majhnih zmag, ki povečujejo zadovoljstvo pri delu