Mnemotehnika, ali kako podjarmiti svoj spomin

Kazalo:

Anonim

Začel sem se vpletati v mnemoniko pred skoraj dvema letoma in mi je uspelo prebrati precej knjig na to temo. In nobeden od njih mi ni dal dovolj informacij o tej znanosti (razen enega, o katerem malo kasneje). In vse to iz enega razloga: avtorji so želeli zaslužiti čim več denarja. Običajno avtorji takšnih knjig izvajajo posebne tečaje, v katerih resnično (rad bi verjel) razložijo ljudem, kaj so mnemotike in kaj jedo, namesto da bi zalili vodo.

Rezultat je to: veliko besed, premalo res koristnih informacij. V bistvu - niz besed o tem, kaj je mnemotehnologija koristna stvar, izračuni iz znanstvenih enciklopedij, ki prikazujejo neverjetne možnosti človeških možganov. To je po mojem mnenju popolnoma nesprejemljivo. Vse, kar hočem, je, da vam čim bolj pojasnim, kako se dejansko naučiti spretnosti pomnjenja.

Kaj je ta metoda

Vse, kar morate vedeti, je, da metoda temelji na ustvarjanju slik v glavi. Podatke, ki jih morate zapomniti, vzamete in spremenite v podobo prek združenja. Oseba ima velik asociativni spomin, mnemotike pa to v celoti izkoristijo.

Da bi se naučili naučiti, kako si zapomniti, si morate zamisliti različne predmete v domišljiji.

Zaenkrat si poskusite zapomniti seznam izdelkov spodaj, saj si običajno zapomnite vse informacije:

  • toaletni papir;
  • zobna ščetka;
  • milo;
  • topljeni sir;
  • jabolka;
  • limona;
  • maslo;
  • majoneza;
  • solata;
  • orehi.

Običajno se ljudje spomnijo do 7 izdelkov, toda tudi če si zapomnite vse, sem prepričan, da boste pozabili celoten seznam po 5 minutah.

Zdaj vam bom poskušal pojasniti, kako se spomnite seznama, da ga ne bi pozabili vsaj nekaj dni.

Bolj nenavadna je situacija, ki jo ustvarjate, bolj se razreže v možgane.

Ponavljam, na čelu vsega stoji slika. Če lahko ustvarite podobo predmeta v svoji glavi, potem ste že na pol poti do uspeha. Poskušajte si predstavljati, kako izgleda zvitek toaletnega papirja. Potem si zamislite zobno ščetko in jo poravnajte z zvitkom toaletnega papirja, tj. Prebodite zvitek ali ga položite na zvitek. V bistvu je, da je bolj nenavaden položaj, ki ga ustvarite, bolj se zruši v možgane. Pusti kri iz zvitka, naj kliče po pomoč. Toda glavna stvar je združiti obe podobi.

To storite tudi z milom in topljenim sirom, z jabolki in limono. Na primer, miška teče do sira in zdrsne na milo, jabolko pa pade iz veje na limono. Načeloma lahko eno sliko preprosto "prebodete" z drugo, ne da bi izumili kakršnekoli situacije.

"Piercing" trik skoraj vedno deluje, je dejstvo.

Sestavljene slike vas vzamejo dolgo časa, vendar je to normalno. Rezultat vas bo navdušil - spomnite se celotnega seznama. To je celotna mnemonika.

Močno priporočam, da si ogledate vaje iz ene knjige o mnemotehniki (knjigi, ki sem jo omenil na začetku članka). Imenuje se spomin. Usposabljanje spomina in tehnik koncentracije “, avtor je R. Geisselhart. Obstaja tudi veliko nepotrebnih informacij, še posebej na koncu, vendar so vaje zelo koristne.

Takoj, ko naredite vse vaje, bodite pripravljeni ustvariti svojo palačo spomina (ali palačo uma - vsakemu svojemu).

Kaj je palača spomina

To je vaše skladišče slik, ki ste jih zapomnili, "zgrajeni" v vaši glavi. Na primer, seznam izdelkov. Po nekaj dneh ga boste pozabili, tudi če ste supermon. Naš cilj je ohraniti ta seznam že vrsto let. Za to je ustvarjena palača spomina.

Metoda ustvarjanja palače je podobna metodi Cicerona: zamislite si svoj dom in vsakemu predmetu dodelite sliko. Vendar pa obstaja ena razlika: sami ustvarite palačo, kar pomeni, da bo ta prostor večkrat bolj primeren za pomnjenje, saj lahko uporabite vse predmete.

Arhitektura palače je lahko povsem vsaka: od brloga do nebeškega gradu (v mojem primeru vlogo palače igra velika dvorana s stekleno kupolo namesto strehe). Glavna stvar je, da se v svoji palači počutite kar se da udobno. V njej dodajte vse informacije, ki jih potrebujete in jih morate hraniti.

Na primer, vzemite fiziko. Recimo, da se morate spomniti formule q = CU.

Najprej pretvorimo informacije v sliko. Naj bo q koruza, CU vrečka. Zato imamo vrečko, v kateri leži koruza.

Zdaj postavite sliko v palačo. V ta namen ustvarimo polk v naši palači in ga imenujemo »fizika«. Za jasnost, poleg police se obesimo Einsteinovo glavo (igrača!) Na nitko ali kateri koli predmet, ki vas povezuje z besedo "fizika". In potem vrečko z koruzo položite na polico.

To je zelo preprosto!

Ni vam treba vedeti, kako delujejo možgani in kako hitro se gibanje premika med nevroni, da bi spoznali spomin. Vedeti morate samo tehniko zapomnitve. Upam, da mi je uspelo razložiti osnove mnemotehnike precej jasno in da bom neizrecno vesel, če nekdo izve to metodo iz tega članka. Hvala za pozornost!

Mnemotehnika, ali kako podjarmiti svoj spomin