1. S kom lahko preživim čas?
Če je otrok prijatelj z vrstniki, ki ne stremijo k ničemu, verjamemo, da sam ne bo nič dosegel v življenju. Toda iz nekega razloga ne upoštevamo, da to velja za odrasle. Če vaši prijatelji dopuščajo nevljudno delo ali vodijo nezdrav življenjski slog, boste tudi vi verjetno sprejeli podobne odločitve. Pomislite na svoje prijatelje in sodelavce: ali vas navdihujejo in podpirajo, ali, nasprotno, ali vas vlečejo navzdol?
Enako velja za to, kar berete, vidite, kaj mislite. Sčasoma se naše življenje začne spominjati na našo okolico, zato jo skrbno izberite.
2. Ali lahko na to vpliva?
Po Epictetusu je glavna naloga filozofa razlikovati med tem, kaj lahko nadzoruje in kaj ne.
Običajno porabimo ogromno časa za nekaj, kar ni odvisno od nas. Lahko nadzorujemo svoja dejanja, misli, občutke. Drugi ljudje, vreme, zunanji dogodki - ne. Toda odnos do ljudi, vremenskih razmer in zunanjih dogodkov je povsem sprejemljiv za naš nadzor. Ko se naučite razlikovati, boste prenehali biti razburjeni, ker ni v vaši moči.
3. Kako izgleda moj popoln dan?
Ne da bi vedel za to, preprosto ne moreš zgraditi urnika, tako da se počutiš udobno. Zapomni si najbolj prijetne dni svojega življenja. Kaj si naredil? V idealnem primeru naj bi vaše delo, osebno življenje, dom pomagali živeti čim več dni.
Vodi način življenja, ki ti omogoča, da si sam, in ne naredi, da se nenehno pretvarjaš, da si nekdo drug.
4. Biti ali narediti?
Takšno vprašanje so njegovi potencialni pomočniki postavili vojaški strateg John Boyd. Katero pot boste izbrali? Ali si boste prizadevali za uspeh ali se osredotočili na višji cilj? Osredotočite se na svoj položaj, število navijačev, plačo ali se osredotočite na resnično pomembne dosežke? Kaj ste izbrali doslej?
5. Kaj pogrešam, ko preživljam čas za anksioznost in strah?
Različne življenjske težave povzročajo žalost, tesnobo, strahove. Edini način za premagovanje teh težav je, da poskušamo obvladati takšne občutke. Zato vas naslednjič, ko opazite, da ste potopljeni v negativna čustva, spomnite na visoko ceno, ki jo morate plačati zanje. Navsezadnje, ko jih zmedejo, zamudite nekaj pomembnega.
6. Ali delam svoje delo?
Ali veste, kaj je ta stvar? Lahko delate neutrudno, do izčrpanosti in še vedno ne opravljate svojega dela. Pogosto se poglobimo v manjše zadeve, delamo z drugimi ljudmi ali preprosto odlašamo. Vse to ustvarja občutek zaposlitve, vendar nas ne približuje tistemu, kar je za nas pomembno.
7. Kaj mi je najbolj pomembno?
Če ne veste, kaj je za vas pomembno, ne morete vedeti, ali mu namenjate dovolj časa in energije. Karkoli je to - družina, denar, delo - to morate vedeti in sprejeti. Šele takrat se boste nehali primerjati z ljudmi, ki imajo popolnoma drugačne prednostne naloge. Šele takrat lahko zapustite dirko za "uspeh" in dosežete tisto stanje miru, ki ga je Seneka imenoval "gotovost, da ste na pravi poti in se ne zaletavate, ko opazujete sledove ljudi, ki prečkajo vašo pot."
Za koga je?
Če ustvarjate, prodajate ali poskušate privabiti ljudi, morate vedeti odgovor na to vprašanje. Morate poznati svoje občinstvo. Pomislite: “Kaj želijo ti ljudje? Kaj potrebujejo? Kaj jim lahko ponudim? «Ne zanašajte se na srečo. Postavite to vprašanje in poskusite najti jasen odgovor.
9. Ali je res tako pomembno?
Ali je glede na prehodnost življenja res pomembno, kaj mislim, kako skrbim? Na žalost je odgovor najpogosteje ne.
Ne pozabite si zastaviti tega vprašanja, da ne boste zapravljali časa zaman. Vzemite primer Marka Aureliusa in se spomnite, da lahko v tem trenutku umrete. Naj določi vaše dejanja, misli in besede.
10. Ali sem to, kar želim biti?
Mi smo to, kar počnemo. Torej, ko delate nekaj, se vprašajte: »Ali to odraža, kakšno osebo želim biti? Kako se vidim?"
Način, kako delamo eno stvar, govori tudi o tem, kako delamo vse ostalo, o tem, kdo smo. Zato se z vsakim dejanjem, z vsako mislijo in z vsako besedo vprašajte, ali je to primerno za to, kdo želite.
