Znoj v eni količini je drugačen spremljevalec toplote in intenzivnega fizičnega napora. Ampak nekdo znoja na skromen način, skoraj neopazno, vendar nekdo dobi v celoti: vlaga takoj vpije majico ali srajco, in včasih celo kaplja iz rok.
Tako pretirano znojenje se imenuje hiperhidroza.
Od kod prihaja hiperhidroza
Znojenje ni bolezen. Tudi veliko znojite. Zdravniki pripisujejo hiperhidrozo ne boleznim, ampak individualnim značilnostim osebe. In tukaj je razlog zakaj.
Celotna površina našega telesa je prekrita z znojnimi žlezami. Proizvajajo vlago, potrebno za vzdrževanje normalne telesne temperature. Če ni preveč vroče in nismo preveč aktivni, je dnevna količina izhlapevanja vlage iz kože približno 0, 5 litra. Pri povišanih temperaturah okolja in / ali intenzivnem fizičnem naporu se ta prostornina poveča in doseže 10 litrov na dan.
Količino znoja, ki ga izloča naše telo, uravnavajo živčni impulzi in hormonska sestava krvi. Žleze znojnice se na te signale odzovejo na dva načina:
- Povečajte ali zmanjšajte količino proizvedenega znoja.
- Odvijte (aktivno vlaženje na površino kože) ali zaprite.
Običajno izgleda tako. Telesna temperatura se je spustila navzgor, termoregulacijski center v možganih je zabeležil rast, dal potrebne signale in žleze so se odzvale: povečale so proizvodnjo znoja in se odprle. Vlaga je udarila v kožo in začela aktivno izhlapeti. Telesna temperatura se je zmanjšala - žleze so zmanjšale proizvodnjo znoja in zaprle.
Najpogostejša je hiperhidroza pod pazduho, dlani in stopali, saj ta območja vsebujejo največ znojnih žlez.
Toda v nekaterih primerih ta sistem ne deluje pravilno. Na primer, pri nekaterih ljudeh imajo znojne žleze visoko občutljivost za adrenalin: določanje hormona v krvi se takoj odpre. Posledica tega je, da če se oseba nekoliko razburka, postane njegovo telo prekrito z lepljivim znojem tudi brez pregrevanja.
Druge znojne žleze ne vedo, kako zapreti Vzroki za prekomerno potenje. Zato se taki ljudje v vseh situacijah potujejo bolj intenzivno kot drugi. Nekateri se pritožujejo zaradi potenja, tudi ko so v hladnem prostoru z delovno klimatsko napravo, nekateri pa trdijo, da se potijo tudi v bazenu.
Kaj je hiperhidroza?
Zdravniki razlikujejo dve vrsti hiperhidroze.
Primarni
To je prirojena značilnost, ki vodi do prekomernega potenja. Imenuje se tudi idiopatska hiperhidroza. Idiopatska v tem primeru - iz neznanih razlogov. In to je res: moderna znanost še ne razume Kaj je hiperhidroza? zakaj znojne žleze pri nekaterih ljudeh začnejo propadati.
Znano je samo, da se takšne napake začnejo manifestirati v otroštvu in adolescenci, v večini primerov pa so lokalne narave: žleze se »igrajo« na fiksnih mestih, kot so pazduhe, dlani in stopala.
Glede na Epidemiologija primarne hiperhidroze Mednarodnega združenja za hiperhidrozo, v povprečju približno 5% ljudi trpi za primarno obliko tega stanja. Prevalenca sekundarne hiperhidroze je višja - do 15%.
Sekundarno
Pojav te vrste hiperhidroze je najpogosteje posledica vnosa nekaterih zdravil, pa tudi številnih fizioloških stanj in bolezni, vključno s hormonskimi. Debelost, nosečnost, menopavza, protin, revmatoidni artritis, različni tumorji, zloraba alkohola, sladkorna bolezen, hipertiroidizem - vse to lahko povzroči prekomerno potenje, ki nima neposredne in ustrezne povezave s pregrevanjem.
Hiperhidroza v kateri koli obliki ni škodljiva za zdravje. Toda duševno trpi in celo povzroča resno psihološko travmo, ki bistveno zmanjšuje kakovost življenja. Zato se je treba boriti proti hiperhidrozi. Poleg tega je v večini primerov lažje, kot se zdi.
Kaj storiti, če imate hiperhidrozo
V primeru sekundarne hiperhidroze se mora boj proti pretiranemu potenju začeti z osnovno boleznijo (fiziološko stanje). Posvetujte se z zdravnikom: terapevtom, nevrologom, endokrinologom. Strokovnjak bo pomagal pri prilagajanju življenjskega sloga, da bi našel alternativo znojenju drog. Pogosto je to dovolj, da pozabimo nenehno mokre dlani ali potu, ki se razliva po vsem telesu.
Če imate primarno hiperhidrozo, bo zdravljenje kombinacija preventivnih in zdravstvenih ukrepov.
Preprečevanje je enako kot pri rednem potenju v vročini. To je tisto, kar morate storiti, da ne bi povzročili pretiranega potenja:
- Nosite lahka ohlapna oblačila iz dihajočih naravnih tkanin (bombaž, lan).
- Vedno nosite nogavice pod zaprtimi ali športnimi čevlji.
- Uporabite antiperspirante. Za razliko od dezodorantov ne le maskirajo vonja, ampak tudi zmanjšajo količino znoja.
- Pogosto se tuširajte in uporabljajte vlažne robčke.
- Poskusite zmanjšati stres.
- Pravilno prehrano z odstranitvijo hrane in pijač iz nje, ki povečujejo potenje. Zlasti alkohol in začinjene hrane.
- Analizirajte zdravila, ki jih jemljete, in s pomočjo svojega zdravnika poiščite alternativo tistim, ki imajo kot stranski primer "povečano znojenje".
Kaj pa, če preproste metode ne pomagajo
Za boj proti hiperhidrozi obstaja tudi težka artilerija: kozmetične in medicinske manipulacije, ki pomirjajo pretirano občutljive in aktivne znojne žleze.
Zelo pomembno je, da se tukaj spomnite: le kvalificirani zdravnik lahko predpiše takšne dogodke! Za začetek se obrnite na terapevta ali dermatologa: če bo potrebno, bodo usmerili bolj ozke strokovnjake.
To lahko zdravnik ponudi, odvisno od vašega stanja.
1. Iontoforeza
Uporablja se za odpravljanje lokalne hiperhidroze - na dlaneh in nogah. Roke in noge se potopijo v kopel s toplo vodo, skozi katero je dovoljen šibek električni tok. Ta postopek je neboleč. Praviloma ima večina ljudi dovolj 2–4 manipulacij do pol ure, da bi se občutno zmanjšalo potenje na problematičnih območjih.
2. Injekcije Botoxa ali Dysporta
Te snovi blokirajo živčne končiče, ki povzročijo preveč aktivne žleze znojnice. Da bi dosegli trajnostni rezultat, bo morda potrebno več injekcij. Najverjetneje pa bo treba tečaj ponoviti enkrat letno.
3. Sprejemanje antiholinergičnih zdravil
Ta zdravila prav tako uravnavajo živčne impulze, ki sprožijo pretirano znojenje. Praviloma večina bolnikov opazuje zmanjšanje znojenja približno dva tedna po začetku jemanja teh zdravil.
4. Endoskopska simpatektomija
To je kirurški poseg, ki se izvaja le, če vse druge preskušene metode niso uspele. Med operacijo, kirurg preprosto izreže živce, ki vodijo električne signale do znojnih žlez. Vendar pa ima ta metoda številne resne kontraindikacije in je možna le na nekaterih delih telesa: dlani, pazduho in obrazu.
Preberite tudi
- Od česa je odvisen vonj znoja in kako ga zmanjšati →
- Kaj storiti, če se goji nohtov →
- Kako se znebiti aken: najbolj popoln vodič →
