Morda ne veste in mislite, da to ni tako, ampak vsak dan se premikate po utoru. Zdi se vam, da je življenje polno udobja, imate dobro plačo, dostojno stanovanje in avto, morda ste celo spravili nekaj na upokojitev. Vse se zdi dobro, vendar so slabe novice - vse vas preprečuje, da bi dosegli več. Kako uničiti vsakodnevno rutino, na kateri se udobno vozite vsak dan? Začni malo.
Zdi se, da je slabše vaše življenjske razmere, težje je doseči nekaj več, v resnici pa se dogaja drugače. Osebno udobje, ki ga sestavlja več tisoč majhnih stvari, zamuja in spremeni osebo v rastlino, ki je po opravljenem delu pri televizorju prijazna do fotosinteze.
Seveda to ne pomeni, da moramo vse naše prihranke razdeliti revnim, preseliti v majhno stanovanje in začeti vse iz nič, a postopoma je zelo koristno uničiti naše običajno stanje. Pomaga pri izhodu iz stagnacije, ki se pogosteje spremeni v psihozo in okvare.
Kako vedeti, da imate stagnacijo
Vse se začne z majhnimi stvarmi in nikoli se vam ne zdi, da lahko prerastejo v sistem in vam preprečijo, da bi dosegli nekaj več. Prvič, imate majhne navade, za katere menite, da prinašajo malo reda v kaos življenja.
Ne pozabite, da imate tako nepomembne navade in dele življenja: najljubšo vrčko, najljubšo vilico, ki jo je treba ob večerih neomejeno uporabljati ob večerih? Morda imate določen jutranji ritual, ki ga morate opraviti?
Določen ritual sam po sebi ne izgleda slabo. No, misli, oseba ima rad ob pijači kavo iz svoje najljubše vrčke ob sobotah. No, rad se sprošča, zakaj pa ne?
Toda, ko se zberejo skupaj, ti rituali postanejo obvezni, ustvarijo trden sistem življenja, v katerem ni prostora za presenečenje. Korak na stran - izvedba, figurativno rečeno. In ubije svežino in vznemirjenje občutkov. Potopite se v topel objem udobnega bivanja in pade v komo.
Torej, zapomnite si vse svoje obrede: ko vstanete zjutraj, ko greste na delo, ko imate kosilo in ko se vrnete domov z dela, ko preživite vikende in praznike. Zagotovo ste nabrali veliko ritualov. In zdaj jih bomo uničili.
Rutina ubijanja
Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da se znebite stvari, ki vas držijo v ujetništvu. Poglej jih - to so samo stvari. Niti se jih ne morete znebiti, ampak samo ne besni, ko se jih nekdo dotakne.
Ali kdo pije iz vaše najljubše skodelice? Da, prosim, to je samo vrč. Prijatelj je sedel na najljubšem mestu na kavču? Vi niste Sheldon Cooper, pustite ga sedeti, niti slabo.
Postopoma, s ubijanjem spoštljivega odnosa do vaših malih peresa in ritualov, kopljete pod trdnim sistemom udobja in stagnacije. In zagotovo bo propadel.
Naredi nekaj nerodnega
Ko uničiš svoje majhne obrede, je čas, da poskusiš nekaj novega, neprijetno. Na primer, pojdite na delo na različne načine, poskusite kuhati nekaj, kar je vedno zdelo, da vam ni zelo okusno, spremenite svojo najljubšo kavarno.
Za tiste, ki nenehno hodijo v igralca, lahko poskusite iti ven brez njega. Mimogrede, to bo zanimiva izkušnja: ko praktično ne greš zunaj brez igralca, ulica zveni kot kompozicija v ambientalnem slogu, z zvokom stopinj, glasov in hrupa avtomobilov.
Na splošno naredite vse, kar vam omogoča, da se počutite nelagodno, malce »ne zlahka«. V tem času zlomite zid, ki ste ga sami zgradili, in začnete videti, kaj je ostalo skrito.
Kaj dobiš od tega? Se spomnite tistega grdega občutka, ko se nekaj zgodi? Razbijte svojo cono udobja in se znebite. Življenje je spremenljivo in svoje sposobnosti spravljate v monterja, ki je v vsaki situaciji udoben.
Uničite strahove
Mnogi od nas so vraževerni in to ne velja samo za ljudske tradicije o črnih mačkah, zdrobljenih pajkah in nožu na mizi. Mi sami gradimo sistem vraževerja in menimo, da se lahko iz spremembe spremeni nekaj slabega.
Živimo v naših strahovih in naša čustva, čustva in dejanja jih pogosto poslušajo, jih zadržujejo pred novimi dosežki in obzorji. Kako premagati strah? Uresničite ga.
Poiščite kakšno nesmiselno navado in se vprašajte, zakaj vedno to počnete? Povej sebi, da se preprosto bojiš opustiti.
Najverjetneje, po tem boste čutili vse nesmisle trenutka. Vi, odrasla oseba, uveljavljena oseba, se bojite spremeniti restavracijo, v katero greste ob sobotah, strah piti iz druge vrčke, spremeniti svojo pot na delo ali celo vzeti slušalke.
Videli boste, kako so vaši strahovi iracionalni, zato se jih znebimo in odpremo pot za nekaj novega.
