Kako pravilno začeti in končati dan

Kazalo:

Anonim

Začetek dneva

1. Ali se je od včeraj zvečer zgodilo kaj pomembnega?

Nekateri dogodki vas bodo prisilili, da pregledate načrte za ta dan. Na primer, obnovite urnik, če se vi ali vaše ljubljene zbolite.

Samo ne hitite s preverjanjem pošte. Razmislite, ali lahko katero koli pismo močno vpliva na vaš dan. Oglejte si samo sporočila, ki so neposredno povezana z zadevo, ki ste jo načrtovali za jutro, in ne izgubljajte časa z analiziranjem vse pošte.

2. Kaj je treba storiti danes?

Oglejte si dnevni seznam opravil. Če je potrebno, ga dopolnite ali zmanjšajte.

3. Kje začeti zdaj?

Izberite eno nalogo in se osredotočite nanj. Bolje je narediti eno dobro kot tri - nekako.

Konec dneva

1. Kaj ste dosegli v enem dnevu?

Ne pozabite, kaj ste naredili, kaj ste naredili. Življenje je serija majhnih korakov in če ne uživate majhnih zmag, bo težko preiti na velike.

2. Ali moram nekaj storiti zdaj?

Včasih sprostitev in pozabljanje na delo ovirajo občutek, da ste pozabili narediti nekaj. Preverite svojo mapo »Prejeto« in seznam opravil, da najdete tako pozabljeno podjetje. Potem pomislite, kaj se bo zgodilo, če ga zapustite do jutri (najverjetneje nič).

3. Kdaj morate narediti nekaj, kar danes niste imeli časa?

Čez dan lahko obstaja veliko stvari, ki jih je treba narediti v bližnji prihodnosti, vendar to ne pomeni, da jih morate takoj sprejeti. Načrtujte jih za jutri ali drug določen datum in danes se ne trudite več razmišljati o njih.

Če niste končali dela, ki ste ga začeli danes, označite, kje ste končali in kakšen naj bo naslednji korak. Tako se bo naslednji dan lažje vrniti na delo.

Kako pravilno začeti in končati dan