13 knjig o psihologiji, ki bodo pomagale bolje razumeti druge ljudi

1. Igre, ki jih igrajo ljudje. Psihologija človeških odnosov, E. Bern

Bernski model notranjega starša, notranjega odraslega in notranjega otroka je nekaj, kar je zelo zaželeno vedeti vsakomur, ki želi razumeti druge ljudi (in hkrati).

Ilya Shabshin, svetovalna psihologinja, avtorica knjig o priljubljenih psiholoških temah, vodilni specialist psihološkega centra Volkhonka Mednarodni kultni bestseller je vreden branja za tiste, ki so pripravljeni preseči običajne življenjske scenarije, želijo razumeti motive svojih dejanj in vedenje drugih ljudi ter ugotoviti, zakaj se pojavljajo konflikti. Bern meni, da lahko človek spremeni svojo usodo, če hoče.

Kupite knjigo

2. “Raznolikost človeških svetov”, P. V. Volkov

Avtorica svoje delo imenuje "priročnik za preprečevanje duševnih motenj". Piše o edinstvenosti likov in njihovih podvrst, posvečuje pozornost medosebnim odnosom, duševnim motnjam in preiskuje posebne primere iz svoje prakse.

Najboljša knjiga o likih ljudi v ruskem jeziku.
Ilya Shabshin

Delo zahteva ovrednotenje osebe na podlagi njegovih značilnosti in pomaga razumeti, kako z drugimi ravnajo s strpnostjo in zakaj je treba to storiti. Zakaj razumete to? Za preprečevanje bolečih situacij, ki nastanejo zaradi pomanjkanja medsebojnega razumevanja.

3. »Rdeča tabletka. Face it! ”, A.V. Kurpatov

Andrei Kurpatov ni le psihiater in zdravnik, temveč popularizira psihologijo in psihiatrijo, daje priložnost navadni osebi, da se seznani s pomembnimi idejami, ki se lahko kasneje uspešno uporabijo v življenju.

Oleg Ivanov, psiholog, konfliktolog, vodja Centra za reševanje družbenih konfliktov

Na podlagi rezultatov raziskav na področju nevrofiziologije in nevrobiologije avtor v dostopnem jeziku pripoveduje, kako delujejo človeški možgani, zakaj nas zavede in ali je glede tega mogoče nekaj storiti.

Priložnostna znanost vas uči, da komunicirate z drugimi ljudmi in predlagate, kako pravilno uporabiti možgane za reševanje pomembnih problemov. Ta knjiga je namenjena tistim, ki se želijo znebiti iluzij in pogledati svoja življenja iz nove perspektive.

Rdeča tablica je prva knjiga trilogije. Vključuje tudi »dvorane uma«. Ubij idiota "o tem, kako narediti možgane za sebe, in" Trojico. Bodite več kot sami, posvečeni trem vrstam mišljenja.

Kupite knjigo

4. “Znaki in motnje osebnosti”, V. P. Rudnev

Branje za intelektualne bralce, vendar zelo zanimivo. Opisuje glavne vrste znakov na primerih iz klasične literature.

Inna Semikasheva, kandidatka za psihološke vede, izredna profesorica na Oddelku za psihologijo Uljanovske državne pedagoške univerze poimenovana po I. N. Ulyanova Vsaka oseba je edinstvena in značaj določa, kako zaznavamo realnost in gledamo na iste stvari. Da bi razumeli druge ljudi, morate vedeti, kako vsak od njih vidi ta svet.

Knjiga bo pomagala spremeniti dojemanje sebe in ljudi okoli sebe ter jih drugače obravnavati na lastne napake. Gre za delo o značilnostih človeških likov, obrambnih mehanizmih, osebnostnih in duševnih motnjah, vključno z depresijo, halucinacijami in paranojo.

5. "O likih ljudi", M. Ye. Burne

Esej pomaga razumeti »naravnost« slabosti ljudi (vključno z lastnimi), težkih občutkov in dejanj. Precej dobro opisuje dojemanje vsakega lika.

Larisa Milova, družinski psiholog, procesni psihoterapevt, genetski psiholog in travmatolog

Psihiater, psihoterapevt, dr. Med. In profesor M. E. Bruno razkriva bistvo različnih likov in daje primere iz svoje prakse. Profesor raziskuje, kakšne vrste pripadajo znanim pisateljem, pesnikom, umetnikom in glasbenikom, in na primeru svojega dela razlaga značilnosti vsakega lika.

Morda boste v opisih našli sebe ali svoje ljubljene in razumeli, zakaj se razvijajo odnosi z nekaterimi, ne pa tudi drugi. Na koncu popravite stanje.

Laboratorij odločno priporoča Oddelek za psihoterapijo, medicinsko psihologijo in seksologijo Ruske medicinske akademije podiplomskega izobraževanja in Strokovna psihoterapevtska liga kot učbenik za psihoterapijo.

Kupite knjigo

6. “Osredotočene osebnosti”, K. Leonhard

Izraz »poudarjanje« je predstavil Leonard. Z njim je razumel preveč izražene lastnosti značaja, ki so ekstremna varianta duševne norme in meja na patološko stanje.

Knjiga je napisana v živem in preprostem jeziku, zato je primerna ne samo za strokovnjake, ampak tudi za vse, ki jih zanima psihologija.
Larisa Milova

V delu, ki je postal eden najbolj priljubljenih na področju psihiatrije, avtor izvaja psihološko analizo poudarjenih osebnosti in preučuje primere iz fikcije.

7. »Razumeti naravo človeka«, A. Adler

Adler, avtor pojma "kompleks manjvrednosti", govori o prilagoditvi posameznika v družbi, pomenu obdobja otroštva in zgodnjega otroštva, razvoju značaja, njegovih individualnih značilnostih in manifestacijah.

Adler pravi, da je temelj vsakega odnosa v družbi razumevanje drugega. In mogoče je doseči medsebojno razumevanje, samo če poznamo naravo osebe.
Larisa Milova

Trdi, da je oseba odgovorna za svoja dejanja in je sposobna spremeniti vedenje, ki igra pomembno vlogo v medosebnih odnosih.

8. “Pod senco Saturna”, D. Hollis

Hollis piše o osmih skrivnostih moške psihologije, psiholoških travmah in načinih njihovega zdravljenja, pa tudi o strahu, ki poganja človekovo življenje.

Knjiga o tem, kako težko je biti človek v sodobnem svetu, opravljati različne družbene vloge in izpolnjevati pričakovanja, je vredno prebrati tako moškim kot vsem, ki jih želijo razumeti.
Larisa Milova

Že od otroštva je bil človek postavljen na določena pričakovanja, vendar ga ne nauči poslušati samega sebe. Avtor razloži, kako se spopasti s poškodbami in se naučiti, kako vzpostaviti zaupljiv odnos z vami in drugimi. Delo dopolnjujejo primeri iz njegove psihoterapevtske prakse.

Kupite knjigo

9. "Psihologija žensk", K. Horney

Knjiga je namenjena tistim, ki se želijo naučiti bolje razumeti ženske in videti razlike v psihologiji žensk in moških.
Larisa Milova

Horney se ni strinjal z mnogimi Freudovimi pogledi na ženske. Na primer, dejstvo, da vsaka ženska zavide moškemu penisu in nezavedno želi roditi sina. Za njeno stališče je bila izključena iz vrst Ameriškega psihološkega združenja.

Toda to ji ni preprečilo ustvarjanja lastne teorije psihologije žensk, ki je opisana v delu. Horney se dotika teme spolnih motenj in družbene neenakosti, piše o problemih zakonske zveze, materinstva, spolnih odnosov, ženskosti, ljubezni in lojalnosti.

Kupite knjigo

10. “On: globoki aspekti moške psihologije”, R. Johnson

Johnson vzame vzporednico z mitom o Parzifalu in s to legendo razkriva osnovne psihološke procese pri moških. Avtor pripoveduje, kaj pomeni biti moški in kako poteka njegova formacija, pojasnjuje izvor agresije in slabega razpoloženja ter pojasnjuje vlogo ženske v življenju močnejšega spola.

Johnson ima podobno delo, vendar le o ženskah - »Ona: globlji aspekti ženske psihologije«. V njem, na primeru mita o Erosu in Psihi, razkriva subtilnosti ženskega svetovnega zaznavanja.

Čudovita dela privrženca C. Junga o značilnostih psihologije in življenjskem poteku moških in žensk
Larisa Milova

Če zastavljate vprašanja »Kaj se dogaja z mano?« Ali »Zakaj je on ali ona tako?« Te knjige so za vas.

Kupite knjigo

11. »Zakaj dobri ljudje delajo slaba dejanja, « D. Hollis

Knjiga govori o temnih straneh naše duše. O tem, zakaj ljudje igrajo ali zlorabljajo alkohol, storite nekaj, kar se ne ujema z našimi idejami o njih.
Larisa Milova

Vsakdo ima senčno stran, vendar je vsi ne želijo priznati. Skriva se v nezavednem, vendar se manifestira v naših dejanjih in dejanjih. Hollis piše, kako prepoznati svojo senco, spremeniti vedenje, premagati notranja protislovja in se naučiti vedeti zavestno.

Knjiga bo zanimiva za vsakogar, ki želi najti moč za spopadanje z "notranjimi demoni", za razumevanje bistva in narave Senca ter ugotoviti, kaj motivira druge ljudi, ko izvajajo določena dejanja.

Kupite knjigo

12. »Psihologija čustev. Vem, kako se počutite. «P. Ekman

Nenehno doživljamo čustva: strah, radost, žalost ali jeza. Nekompetentno jih skrivam, včasih pa mislimo, da z enim pogledom razumemo čustva drugega, vendar se v tem pogosto motimo.

Avtor razlaga, kako ujeti skrite signale, ki jih sogovornik podaja z izrazi obraza in kretnjami ter kako jih po potrebi obvladati in popraviti.

Sposobnost prepoznavanja čustev v sebi in v drugih je osnova medsebojnega razumevanja med ljudmi in zmožnosti, da vaše življenje postane bolj udobno.
Larisa Milova

Tudi najbolj nepomembne, komaj opazne spremembe v obraznih izrazih - naj bo to položaj obrvi in vek ali gub v kotih oči - so pomembne. Označujejo, da se oseba boji ali je presenečena, z nečim razburjenim ali utrujenim in želi spati.

Zaradi jasnosti je knjiga ilustrirana s fotografijami s primeri. Na zadnjih straneh - test za prepoznavanje čustev, za utrditev pridobljenega znanja.

Kupite knjigo

13. »Psihologija laži. Fool Me Če lahko, P. Ekman

Vredno je branja vsakomur, ki ne želi postati žrtev prevare in psihološke manipulacije.
Larisa Milova

Razkrijete lahko sleparja, če veste, na kaj morate biti pozorni med pogovorom. Avtor knjige predlaga, da ugotovimo, kako prepoznati laž z nasmehom, mikroizražanjem obraza in mikrožestom. Opisuje tudi vrste laži, daje zgodovinske primere in pojasnjuje, kaj čustva doživlja, kako se pojavljajo.

Kupite knjigo