1. "Hygge." Skrivnost danske sreče, Mike Viking
Danci so eden najsrečnejših ljudi na planetu. In imajo svojo skrivnost - Hugge. Tako se na Danskem imenuje sposobnost, da cenimo majhen užitek in uživamo v trenutku. Da bi se oseba počutila srečno, ne potrebujete toliko: pravo vzdušje in občutek topline, miru, udobja, bližine bližnjih. Mike Viking pove, kako si narediti danski Hugge s preprostimi stvarmi.
Kupi na Litres.ru
2. "Ikigay", Hector Garcia in Francesc Mirales
V majhni japonski vasi na Okinawi obstaja naselje dolgoletnikov. Avtorji so odšli tja, da bi izvedeli svojo skrivnost zdravja. Izkazalo se je, da ni bila le zdrava prehrana in optimalni režim. Dolgoletniki so uspeli najti svoje ikigai. Ta japonska beseda se lahko prevede v ruščino kot "tisto, zaradi česar se vsako jutro z veseljem zbudiš".
Kupi na Litres.ru
3. “Suptilna umetnost pofigizma”, Mark Manson
Popularni bloger Mark Manson ponuja nenavadno strategijo za doseganje sreče v življenju. Da, postati moraš kvalificirani nihilisti. Pomeni posvetiti svoj čas glavnim stvarem in pljuvati na manjše, poslati hudičev mnenje nekoga drugega in biti kul nad neuspehi.
Kupi na Litres.ru
4. »Esencializem. Pot do preprostosti, Greg McKeon
Čas in energija sta omejena sredstva, kar pomeni, da jih ne morete porabiti za stvari, ponudbe in ljudi, ki so za vas nepomembni in nezanimivi. Psiholog Greg McKeon bralce seznani z esencializmom - pristopom, ki pomaga odpraviti vse odveč v življenju. Sledite glavnemu načelu »naredite manj, a bolje«, v vsakem podjetju boste dosegli neverjetne rezultate.
Kupi na Litres.ru
5. »Modra območja v praksi«, Dan Buttner
Zahvaljujoč tej knjigi lahko obnovite zdravje in izboljšate kakovost svojega življenja. Potnik Dan Bruttner je dolgo raziskoval navade prehranjevanja in življenjskega sloga stoletnikov iz različnih delov sveta: Okinawa, Sardinija, Ikaria, Kalifornija. V tej knjigi deli praktične nasvete, ki vam bodo pomagali pri urejanju istega načina življenja v vašem domu kot v »modrih conah«.
Kupi na Litres.ru
6. »Kako začeti živeti in ne zajebati«, Ekaterina Horikova
Ustvarjalec spletne strani VOS je za dvajsetletnike napisal knjigo z gotovimi rešitvami za ducat problemov. To so pošteni in ironični odgovori na široko paleto vprašanj: kako se s starši sporazumeti, se obnašati pri delu, pravilno deliti, zdraviti se. Naučili se boste, kako izhajati iz dostojanstva iz vseh življenjskih težav.
Kupi na Litres.ru
7. “Čarobno čiščenje”, Marie Kondo
Marie Kondo od otroštva ni želela igrati z lutkami, ampak očistiti hišo. Danes je najbolj iskana svetovalka za kazenski pregon in ustvarjalec čistilnega sistema Konmari.
Tudi če ste pred branjem te knjige mislili, da je vaš dom čist, boste videli, da je to daleč od primera. Kondo pove, kako se posloviti od nepotrebnih stvari. Potem bo v vašem domu in vašem življenju prostor za to, kar vas bo naredilo veliko srečnejše.
Kupi na Litres.ru
8. »Anti-slabost«, Nassim Nicholas Taleb
V svetu, kjer vladajo kaos in negotovost, so ljudje srečni: po naravi imamo vsi neverjetno anti-krhkost. Taleb tako imenuje sposobnost v trku z kaosom, da postane boljša od prve in se razvije.
Taleb govori o preprostih pravilih, ki omogočajo premagovanje krhkosti in racionalno delovanje v nepredvidljivih pogojih. To je zbirka posebnih priporočil o financah, kariernih ciljih, potovanjih, zdravju in oblikovanju pravega odnosa do življenja.
Kupi na Litres.ru
9. »Velika knjiga sreče«, Leo Bormans
Najbolj obsežna študija sreče: 100 strokovnjakov psihologov iz 50 držav je študiralo srečo in ugotovilo, da prinaša radost različnim ljudem. Iz te knjige boste izvedeli, koliko denarja potrebujete za srečo, kaj je pomembnejše - osebno življenje ali uspešno kariero, in ali je res, da različne države prinašajo srečo v različne stvari. Najpomembneje je, da boste razumeli, da se lahko sreča naučili - samo želite biti srečni.
Kupi na chitai-gorod.ru
