8 načinov za izboljšanje vašega osebnega življenja

Kazalo:

Anonim

1. Izogibajte se mirovanju

Medtem ko zmenkov ne bi smeli porabiti preveč besed (in dragocen čas), sprašuje predmet njegovega sočutja na dolžnost vprašanja o vremenu ali delo. Potopite takoj. Od vsega začetka zastavite bolj popolna vprašanja. Na primer, namesto da bi vprašali: »Kaj delate na delovnem mestu?«, Vprašajte: »Kaj vas v vašem delu najbolj navdihuje?«.

Po eni strani morda ne bo zelo prijetno, če bo oseba šla naravnost na pomembna vprašanja, če pa se vam ne bo zdelo od samega začetka, potem najverjetneje ne boste ustrezali.

Neumno brbljanje je vredno zamenjati z resničnim pogovorom o naših strahovih in pogledih na življenje, ne da bi preprosto našteli dejstva - vse, kar običajno govorimo o sebi, ko se srečamo. Vprašanja ne bi smela biti preveč osebna, vendar bi morala pokazati vaše iskreno zanimanje, pomagati nadaljevati dialog in ga globoko vzeti, ne pa biti omejena na površne besede.

Ta metoda je lahko koristna za vzpostavitev prijateljstva. Vprašajte novega prijatelja ali kolega o nečem pomembnem in ljubljenem zanj - oseba vas bo veliko bolj zanimala.

2. Ne bojte se prisegati in se boriti za to

Stalni škandali prej ali slej izčrpavajo zakonce in vodijo do razveze. Toda njihova popolna odsotnost je lahko tudi katastrofalna. Ni se vam treba izogibati konfliktom na vse možne načine, prav tako kot vam ni treba začeti tako.

Ne bojte se izraziti svojih občutkov in poslušati svojega partnerja - to je tisto, kar bo pomagalo ohraniti odnose. Bolje je, da težave rešimo pravočasno, kot pa čakamo, ko se iz njih pojavi neraztopljiv zaplet, ki ga lahko samo razrežemo.

3. Dovolite ljudem, da poznajo vaše pravo jaz.

Poskrbite, da vas vaši ljubljeni res poznajo, preden bo prepozno. Povejte jim o svojih občutkih, mislih in željah, ne skrivajte jih v sebi. Poskusite zelo dobro spoznati vaše ljubljene.

4. Porokajte se po volji in ne po potrebi

Pogosto spadamo pod jarm družbenih obveznosti, ki nam narekujejo določen način življenja. Lahko se počutimo krive, če ne najdemo zakonca pravočasno. Vendar pa vsi poznamo travmatične posledice neuspešnega poroke.

5. Seks ni ljubezen

En koncept ne bi smel nadomestiti z drugim. Če ste z osebo tukaj in zdaj dobro, vendar se ne vidite z njim po nekaj letih, se ne počutite skupaj, potem pa pomislite, ali je sploh ljubezen. Prav tako je obratno - brez strastne strasti lahko gradite čudovite odnose in družino.

6. Poskusite zdraviti srčno bolečino kot glavobol.

Ko smo zapuščeni, čutimo bolečino, ki je podobna tisti, ki jo ljudje doživljajo, ko se znebijo odvisnosti od alkohola ali drog. Ljubezen na primer aktivira iste nagrajevalne centre kot kokain. Iz istega razloga se znova in znova poskušamo srečati s predmetom ljubezni, ki je fizično nujna za nas.

Študije kažejo, da se lahko ta bolečina umiri kot fizična bolečina, na primer paracetamol. In medtem ko se v nas borijo občutki, čutimo, da smo zlomljeni moralno in fizično. Toda v tem je možnost zdravljenja.

Če imate zlomljeno srce, popijte paracetamol.

7. Pogovorite se o tem, kaj želite od razmerja.

Če ste nekako končali v prijateljskem prostoru, a želite več, potem ne pričakujte, da ga bo predmet vaše ljubezni magično razumel. Bodite drzni in neposredno povejte, kaj želite.

Da, morda boste izgubili prijateljstvo, a jasnost bo vaša nagrada. Možnost, da izrazite svoja čustva in se o tem pogovorite s svojim partnerjem, bo prav tako koristila parom, ki so se že zgodili.

8. Dosegite svoje

Kako pogosto obžalujemo izgubljene priložnosti? Ni potrebe, da gredo na skrajne ukrepe, ampak, da sprejme telefon od sopotnika v avtobusu je bolje kot obžaluje, da niste storili vse svoje življenje.

8 načinov za izboljšanje vašega osebnega življenja