Kakšna zver je to?
Obstajajo pravi strokovnjaki za nasilje. Ljubečijo in ponižujejo druge, da bi nadomestili svoje notranje pomanjkljivosti, to je njihova navada življenja in druženja. Takšni ljudje se imenujejo zlorabniki (od angleške zlorabe - zlorabe, zlorabe moči).
O abyuzerjih-možih smo že začeli govoriti, vendar je ta koncept veliko širši: obstajajo nasilneži, zlorabljajoči starši, stari starši in zlorabljane babice (živahen primer je opisan v knjigi »Pokopaj me pri plošči«, Pavel Sanayev), šefi in kolegi Zlorabniki
To pomeni, da je zlorabnik lahko moški ali ženska različnih starosti in socialnega statusa.
Težava pri komuniciranju z njimi je, da abyuzerji ne samo prisilijo osebo, da bi karkoli naredila, temveč da se počutijo kot črna ovca in se počutijo krive. Žrtev zlorabe prejme sporočilo: »Ti si popolna ne-identiteta, sovražim te! In ja, jezen sem, vendar je tvoja krivda tista, ki me je pripeljala v takšno stanje!"
Kako prepoznati abuzerja
1. Abyzer je nesramen do živali in otrok.
Znak, ki ne zahteva posebnih komentarjev, ker nevljudni odnosi in ostri komentarji (»Vsi otroci morajo biti preplavljeni, ampak močnejši, da bodo vedeli, kdo je v družini odgovoren!«, »Jaz bi vse te bedne meleže in jih dal milo!«) človekova notranja hrepenenje po nasilju.
2. Zlorabnik ne upošteva osebnih meja
V družinah se to lahko kaže v navadi vstopanja, ne da bi trkali v drugo sobo, poskušali je sprejeti stvari drugih ljudi brez spraševanja, prepovedi zapiranja vrat, ki jih spremljajo stavki »Zakaj zaprete vrata? Imaš kaj skriti pred mano?"
Če je to neznana oseba, potem pride preveč blizu, se dotakne vaših stvari in vas dotakne, ne zanima vas vaše mnenje o tej zadevi. In če se boste začeli upirati in pokazati svoje nezadovoljstvo, pravi nekaj takega: »Oh, kako smo nežni!« - kot bi vas obtožili vdora tujca v vas.
3. Abyzer zanika legitimnost vaših lastnih čustev, želja in zahtev
V družini bo ignoriral vaše poskuse, da bi rekli, da ste poškodovani, neprijetni, strašljivi, da ne želite nekaj storiti ali iti nekam. Vaše molitve in solze se ga ne bodo dotaknile. Maksimalno, ki ga lahko slišite, je »Stop whining!«, »Dobro je, da naredim možgane!«, »Ali želite, da se razjezim?!«.
Če je to neznana oseba, bo deloval na enak način, kot je opisan v prejšnjem odstavku, obtožuje vas, da ste preveč občutljivi ali da preprosto ne razumete, in če razumete, ga ne boste cenili.
4. Abyzer ves čas kritizira.
Od bližnje osebe boste redno slišali, da je vaša figura grozna, da niso vedno tako oblečeni (»Kaj vam je všeč oblečena kot prostitutka?!«, »No, izgledate kot skitnica v takih oblekah!«), Otroke nepravilno (»normalne matere nahranijo otroka«). do tri leta! «), ne obnašajte se tako, kot bi moralo (» No, zakaj ste se razlikovali? Tudi jaz, človek, ni čudno, da vas je Ninka zapustila! «).
Če je neznana oseba, potem bo zelo prezirljivo govoril o drugih ljudeh - kolegih, nadrejenih, nekdanjih partnerjih, spolnih in nacionalnih manjšinah - in ga obsoja za vse grehe in obsoja vsako nepravilnost.
Vam ni všeč, kako novi prijatelj govori o drugih? Bodite pozorni: morda bo trajalo kar nekaj časa, preden vas začne obravnavati na enak način.
5. Zlorabnik nadzira in zaslišuje
V družini skuša rešiti vsa pomembna vprašanja in se zavedati, kaj, kje, kdaj in s kom ste, drži proračun v rokah in vas prisili, da zahtevate dovoljenje za vsako priložnost. To vključuje tudi vodje, ki izvajajo popolno in skrito kontrolo (na primer skrit video in avdio posnetek), nenadne kontrole.
Če je to neznana oseba, bo poskušal storiti vse, kar je v njeni moči, da bi pridobil pravico, da vas čim prej nadzoruje. Bo prepričati, da se premaknete hitro, poskrbi za odnos, prenehati z delom, imeti otroka, medtem ko ni posebej zanima vaše načrte za življenje.
6. Zlorabnik izolira od drugih ljudi.
Je zelo odprt in ljubosumen, ko preživljaš čas z nekom drugim, tudi s sorodniki. Naredi si vedno izgovore za dejstvo, da mu namenjaš malo pozornosti, rad vpraša: »Zakaj potrebuješ ta Kolya? Ali me pogrešate? " Žaluje in kritizira vse nečiste sorodnike, prijatelje in znance, prepoveduje pogovore z nekaterimi ljudmi.
Neznana oseba lahko zlahka razglasi v splošnem pogovoru, da ste se igrali, prekinjali druge in govorili popolnoma neumno, in prav tako oddajali dvojna merila (»Ženska naj ostane doma in služi svojemu možu in možu?! Možu - on je delavec, mora komunicirati s prijatelji in počitek! «, » Če ženska dvigne glas - je histerična, če je moški - jezen je! «).
7. Abyuzer prepriča, da ljubi kot nihče drug
Prav ta lastnost je tista, ki povzroča, da mnogi prenašajo emocionalno zlorabo, saj so uporabniki prepričani, da vsa njihova ponižujoča dejanja, vse njihove strupene besede, zadušijo nadzor izključno iz občutka ljubezni.
Manipulirajo najsvetejši koncept - "ljubezen", iskreno verjamejo, da bodo za to pripravljeni odpustiti vse!
Če govorimo o neznani osebi, ki še ne more razglasiti svoje ljubezni, se bo zanašal na skrb za vas in vaše dobro.
Ne pozabite, da posamezno merilo, ki se zdi redko, ne kaže na zlorabnika. Če pa vas človek pogosto spravlja proti svoji volji, doživljate ponižanje in krivdo, medtem ko ste prepričljivo prepričljivi o svojih dobrih namenih in ignoriranju svojih občutkov, je zlorabnik. On je volk v obleki babice, katere cilj je, da vas požre za lastno zadovoljstvo!
Kaj storiti, če naslednji abyzer
Za začetek: priznajte, da niste krivi, da vas zlorabljajo.
Če je to neznana oseba, pobegnite od njega in poskusite ne stopiti v stik. Če to ni mogoče (npr. Kolega na delovnem mestu), se mu ne približujte in se poskusite čustveno izolirati od njega.
Če je nekdo blizu vas, kot sta mama, oče ali zakonec, potem je najboljši nasvet za vaše duševno zdravje. Vendar pa je zelo težko prekiniti tesne vezi. V tem primeru se prepričajte, da skrbite za odnose s prijatelji in sorodniki, ki vas lahko podpirajo, ohranite vsaj zrno svoje neodvisnosti, vključno z materialno neodvisnostjo, in se poskusite izolirati od čustev (psiholog lahko pomaga pri tem).
Poskrbite za sebe! To je vaša glavna naloga na tem svetu. Nihče drug to ne bo naredil, še bolj pa abuzer, čeprav bo prepričal drugače.
Preberite tudi ????
- 6 vrst toksičnih staršev in kako se obnašati z njimi
- Kako prepoznati energijski vampir in se zaščititi pred njim
- Kako ne biti čustveni posiljevalec: navodila za delo na sebi
