Želite biti srečni? ne prenehajte!

Anonim

Predstavljajte si osebo z velikim nadaljevanjem na LinkedInu, ki navdušuje z imenom objave in kupom odobritev pregledov. Pogosto osebno lepota teh formalnih dosežkov hitro izgine. Ne glede na to, kako uspešna je njegova kariera, lahko v človeku opazite nekaj depresivno, skoraj brez življenja, ki se brez truda premakne po karierni lestvici v odvetniški pisarni. Neverjetno žalostno je biti dobro plačan strokovnjak, katerega edini cilj v življenju je dobiti mizo v trendovski restavraciji.

Ne glede na to, ali si prizadevamo, da bi dobili novo delovno mesto, dosegli novo raven v odnosih ali delali na sebi, moramo vedno želeti nekaj, da bi se počutili dobro.

Nevroznanstveniki se strinjajo: ključ do zadovoljstva z življenjem ni v ciljih, ki jih dosegamo, ampak v procesu iskanja sebe.

Nevrobiolog Jaak Panskepp trdi, da je od sedmih osnovnih nagonov (jeza, strah, panika / žalost, skrb za mater, veselje / poželenje, igra in iskanje) najpomembnejše iskanje. Vsi sesalci imajo sistem iskanja, v katerem je dopamin, ki je nevrotransmiter, povezan z nagrado in užitkom, vključen v usklajevanje dejavnosti načrtovanja. To pomeni, da so živali nagrajene za raziskovanje okolja in iskanje novih informacij, potrebnih za preživetje.

V knjigi Emotional Neurobiology, Panskep opisuje eksperiment. Podgane dobijo dostop do vzvoda, ki jih ob pritisku udari s tokom. In večkrat pritiskajo na to ročico, vsakič ko prejmejo močno razelektritev. Ne čutijo zadovoljstva. Panskep piše, da so pri takšni stimulaciji podgane videti zelo vznemirjene, celo nore. Njih ne spodbuja prejemanje kakršne koli nagrade, ampak potreba po iskanju sebe.

Človeška želja po stalnem iskanju pomaga razumeti, zakaj doseganje glavnih ciljev ali zmagovanje na loteriji ne vodi do dolgoročnih sprememb v občutku sreče. Naša želja po napredovanju ne bi smela biti vzrok trajnega nezadovoljstva.

Iskanje samo po sebi je polna dejavnost.

Evan Thompson, profesor filozofije na Univerzi v Britanski Kolumbiji, pravi, da je celotno področje filozofije mogoče razumeti kot izraz tega zagona stalnega iskanja. Namesto, da bi preprosto prišli do odgovora na filozofsko vprašanje in se spočili, da bi bili zadovoljni z njim, mnogi filozofi v iskalnem procesu sami vidijo konec. Enako velja za znanost in umetnost.

Če ste umetnik, boste vedno imeli nove načine izražanja, nove stvari, ki jih je treba ustvariti in sporočiti. Svet ne stoji mirno, nenehno se spreminja, zato se morate v luči teh sprememb ponovno ustvariti. Tudi noben dober znanstvenik ne verjame, da se bo nekega dne znanost končala. Znanost je vprašanje, nov način gledanja na stvari, nove naprave. Ni omejena z ničemer in ne more imeti končnega.

Imeti prirojeno človeško željo po iskanju pomeni, da nikoli ne moremo resnično izpolniti vseh naših želja. Nikoli ne bo konec seznama nalog, prihodnjih ciljev in načrtov, kaj želimo doseči in videti. Toda to je naše življenje srečnejše.

Želite biti srečni? ne prenehajte!