Posodobitev novice pred spanjem, pomikanje v spomin na pretekle napake, prevajanje budilke "pet minut kasneje" - se zdi, da so vse to manjše in neškodljive stvari. Kot da ne. Zaradi teh znanih dejanj se počutite preobremenjeni in nemotivirani.
V novi izdaji podcasta vam povemo, kaj morate storiti, če želite biti srečni.
Naročite se na podcast Lifehacker in ga poslušajte, kjer koli je to primerno:
- iTunes →
- Google Podcasti →
- YouTube →
- Simplecast →
- “Yandex.Music” →
Preberite tudi ????
- 5 dokazanih načinov za povečanje energetske ravni in učinkovitosti
- Kako se znebiti slabih navad: 7 najboljših nasvetov Lifehacker
- 50 slabih navad, ki se morajo znebiti do 30 let
