Morda misliš, da so serijske publikacije samo nesmiselna zabava, izguba časa. Vendar pa lahko takšna zabava v vaše življenje prinese veliko dobrega.
Ne bomo razmišljali o gledanju televizijskih oddaj v tujem jeziku - tu so koristi očitne. Ugotovimo, kako gledati serijo "racionalno" in v katerih primerih jih lahko porabimo v celih sezonah.
Zakaj so serijske publikacije koristne
1. Razveseljujejo
Najbolj očiten razlog. Ne glede na to, kako plodno in polno življenja živite, napetosti, dolga odsotnost sonca in druge težave vam včasih ne omogočajo, da se nastavite na pozitiven način. Če potrebujete nujno odmerek endorfinov, je serija še ena najljubša sitcom, ki vam je na voljo. Čeprav so tudi drame in tragedije koristne za gledanje. Gledanje dram in tragedij je dobro za zdravje.
2. Sprejemamo značilnosti naših najljubših likov.
Seveda se ne boste naučili premikati v času in ne boste postali Mati Zmajev, lahko pa izboljšate svoje socialne kazalnike. Ko opazujemo udarjene junake, postanemo drznejši in sprejemamo njihov vzorec.
In vendar, ko vidimo na zaslonu, kako junak večkrat sreča dekleta ali gradi svoje poslovanje, si zapomnimo možne poteze in napake.
3. Prihranijo v času krize
Ta postavka je podobna prvi, vendar za resnejše primere. Če doživite izgubo, ločitev, depresijo, bo serija odlična podpora za ta čas.
Seveda je to le en element s seznama motečih dejavnosti, kot so delo, srečanje s prijatelji, potovanje, šport in tako naprej. Ampak bodimo iskreni: v stanju žalosti in apatije ni vsakdo sposoben delati bolj ali manj redno.
V težkih časih je čustvena podpora zelo pomembna. No, če imate ljubečo družino, in če ne, potem za nekaj časa boste želeli le malo pozabiti.
Prednost televizijskih oddaj in filmov je v tem, da nam pomagajo, da čutimo in doživljamo kompleksna čustva, da jokamo in se smejamo. To velja za gledanje navadnih normalnih serijskih publikacij.
Koliko pogledati - odločiti, osredotočiti se na dobro počutje. In ne bojte se, da boste zdaj tako večno živeli. Nekoč sem imela težko ločevanje z moškim in me je depresija rešila Desperate Housewives. Manj kot mesec dni kasneje sem bila utrujena od takšnega načina življenja, apatija je bila konec in sem se vrnil v aktivno življenje.
4. Navdih lahko črpate iz televizijskih oddaj.
Navdihujejo vas ne le liki, temveč tudi modna oblačila, notranjost, arhitektura - karkoli. Nekdo, ki je gledal serijo, se odloči obleči bolj elegantno, nekdo bo ljubil nebotičnike v New Yorku in začel odlašati za potovanje. In nekdo bo našel nov hobi ali pa bo želel spremeniti vrsto dejavnosti.
Svet televizijskih oddaj vam ponuja priložnost, da si ogledate življenja različnih ljudi, ne da bi zapustili svoj dom. Zakaj tega ne bi izkoristili?
5. Razvoj sočutja in pozitivnega razmišljanja.
Ob zapletenih družinskih problemih začnemo lažje obravnavati težave z lastnimi sorodniki. In znanstveniki z Univerze v Michiganu so se izkazali Filmi lahko povečajo ali znižajo raven hormonov, ki jih romantični filmi izzovejo s proizvodnjo hormona progesterona, ki je odgovoren za spolno privlačnost in radost komuniciranja z najdražjimi.
Povezava z liki serije ali filma lahko paru da občutek skupne družbene identitete, čeprav v resničnem življenju nimajo skupnih prijateljev.
Sarah Homillion, psihologinja, avtorica filmskega raziskovalnega projekta
Po Sarah je razširjeno prepričanje, da nas strast za televizijske oddaje izolira, v resnici pa združuje Ostanimo doma in gledamo televizijo. Koristi skupnih medijev.
6. Erudicija se dviga
Mila, ki temeljijo na resničnih dogodkih, nam dajejo novo znanje. Samo skozi serijo David Hunterja Hunterja, sem izvedel, da je kriminalna psihologija nastala v 70. letih, njen ustanovitelj pa je bil zelo netrivialni agent FBI. To mi je dalo razlog, da sem prebral njegovo biografijo in številna dela o psihopatologiji. Mila nas spodbujajo, da poiščemo informacije o različnih zanimivih dejstvih.
7. Fiktivna resničnost ni nič hujša od resnične
Pogosto sem slišal nasvete različnih ljudi, "da preneham živeti izmišljeno življenje in posvetim čas prijateljem, službi in resničnemu poslovanju." Odkrito povedano bi rekel, da so bili nekateri filmi, serije in knjige zame ne le zanimivejši, temveč tudi veliko bolj koristni kot številna srečanja, zabave in idiotske naloge v resničnem delu.
Morda je ta točka še posebej pomembna za introverte, ki se hitro naveličajo ljudi. Nikakor ne pozivam, da živim samo virtualno življenje, ampak zakaj ga sploh zavračam? TV oddaje so del naše kulture, gledališča, koncerti in likovne razstave.
8. Serije si lahko ogledate s strokovnega vidika.
Operaterji, režiserji, uredniki, poročni videografi lahko združijo posel in užitek. V seriji boste našli nove perspektive in nepričakovane poteze zapletov. Fotografi, glasbeniki in stilisti bodo dobili veliko koristnih informacij. Na primer, Tarantino je vse svoje otroštvo in mladost preživel le v tem, da je gledal filme in televizijske oddaje, vključno s »potrošniškimi izdelki«. In kdo ga bo sedaj krivil?
Navodila za uporabo serijskih publikacij
1. Oglejte si samo tisto, kar vam je res všeč.
Nikoli ne gledaj nekaj "povprečnega". Če vam je dolgočasno ali zgroženo gledati nekaj, ga izklopite. Prav tako se zgodi, da so prve serije dobre, nato pa se serija odpihne. To je škoda, vendar ne smete še naprej gledati. Na internetu je veliko takih recenzij: »Gledal sem to serijo, zapravil čas«. Toda zakaj pogledati do konca?
Osredotočite se na ocene in vrhove predizbora, nato pa na svoje občutke. In če so vsi vaši prijatelji nori glede »sveta divjega zahoda« in vas to ne zanima, to ne pomeni, da je nekaj narobe z vami. Iz serije, morate čutiti žive občutke, in na trenutke - veselje. Bolje je, da preživite čas v iskanju nečesa razburljivega, kot gledati nekaj za ozadje, kajti potem boste zagotovo žal.
2. Premislite, kaj bi radi prenesli iz serije v svoje življenje.
Zagotovo v vaših najljubših televizijskih oddajah obstaja nekaj, kar še posebej navdihuje. Morda samozavest, karizma ali smisel za humor. Ali pa si že dolgo želel preseliti se v mesto s palmami, ki si jih videl na zaslonu. In če ste sami in nenehno gledate melodrame, ali to pomeni, da je čas, da dobite svojo družino?
Uporabite serijo kot orodje za iskanje lastnih sanj. Če želite to narediti, morate označiti le znake, ki ste jih posebej želeli, dogodke ali mesta.
3. Nastavite časovno omejitev
Poskusite gledati serijo na dan ali samo ob vikendih ali pa sploh ne gledate. Oglejte si, kako to spremeni vaše dobro počutje.
4. Ne gledajte televizijskih oddaj pred spanjem vsaj eno uro ali dve.
Da bi hitreje zaspali, je bolje prebrati knjigo.
5. Pazi, kaj ješ med gledanjem
Običajno se hrana pred zaslonom nekontrolirano absorbira, zato namesto pice in piva poskusite na primer rezine sadja in čaj. Vseeno pa je pozornost bolj osredotočena na gledanje, vendar strani ne rastejo.
Preberite tudi
- 11 knjig, ki jih preberejo junaki priljubljenih filmov in televizijskih serij →
- 5 TV serija, ki se je končala na povsem drugačen način, kot smo si želeli →
- 10 zanimivih novih serij, posnetih v knjigah →
