Podcast: kako premagati krivdo, ki jo povzročajo misli o produktivnosti

Anonim

»Štirikrat tedensko se moramo ukvarjati s športom. Ne samo tek, ampak trdo treniranje. In poskrbi za kratkoročno post. In pijte dva litra vode na dan. In ne pozabite meditirati.

Nekdo takšna priporočila bo pomagal rešiti problem, in nekdo se bo zdelo preveč težko in povzroči občutek krivde. Povedali vam bomo, kako se temu izogniti.

Podcast Lifehacker v iTunes →

Lifehacker Podcast na Google Podcasts →

Lifehacker podcast RSS feed →

Imamo še en podcast "Mama, že vem!", V katerem redakcija deli svoja mnenja o različnih temah. Poslušajte in se naročite, da ne boste zamudili novih izdaj!

Podcast "Mama, že vem" v iTunes →

Podcast "Mama, že vem" v Google Podcastih →

Podcast RSS feed "Mama, že vem" →

Podcast: kako premagati krivdo, ki jo povzročajo misli o produktivnosti