20 stvari, ki jih je treba narediti v 30 letih, tako da je bilo v 50 letih dobro
Naučiti se meditirati, ozdraviti zobe in začeti zbirati dragocene spomine je le kratek seznam stvari, ki jih lahko naredite v prihajajočem letu. Začnite slediti nasvetom v tej izdaji in si zagotovite srečno starost.
Kaj se zgodi, če vsak dan narediš bar
Ta vaja ne potrebuje veliko časa in ne zahteva posebne opreme. Tukaj vam povemo, kaj se bo zgodilo z vašim telesom in zdravjem, če vsak dan stojiš v baru.
7 neprijetnih situacij, ki vas bodo naredile močnejše
Blagoslov v preobleki. Vse, kar ne ubije, nas naredi močnejše. Najtemnejša noč pred zoro. V tej številki utemeljujemo videz teh stavkov in vam povemo, kakšne koristi lahko izhaja iz neprijetnih situacij.
Zakaj in včasih je treba delati v mrzovoljnem razpoloženju
Učinkovit in resnično zadovoljen zaposleni se ne sme nenehno smejati. Vstali smo, da bi zaščitili mračno, govorili o nevarnostih neiskrenega nasmeha in koristih lahkega malodušja.
5 učinkovitih načinov za krepitev samodiscipline
Tukaj povemo, kako postati bolj discipliniran v 21 dneh.
Kaj je anksiozna motnja in kako se z njo spopasti
Najpomembnejše, kar morate vedeti o anksiozni motnji: znaki, vrste, vzroki in priporočila za samozdravljenje.
5 načinov, da zavrnejo odredbo šefa, ne da bi rekli "ne"
Tukaj povemo, kako zavrniti šefa, ne da bi pokvarili odnos in ne škodili projektu.
Kako ohraniti mir v vsakem konfliktu
Ne zavrite in ne jemljite žalitev do srca, ni težko, če poznate preprosto življenje. Preživite tri minute poslušanje te izdaje - shranite veliko živcev.
6 načinov za zmanjšanje tveganja za senilno demenco
Simptome senilne demence lahko preprečimo ali ublažimo. V tej številki delimo šest nasvetov, ki jih je zdaj bolje uporabiti.
Kako uporabiti načelo 20/80 v življenju
Načelo 20/80 navaja, da 20% napora daje 80% rezultata. V tej številki podajamo veliko primerov, v katerih situacijah deluje in svetujemo tudi, kako uporabiti ta vzorec za izboljšanje vašega življenja.
Kaj je podcast Lifehacker in kako ga poslušati →
Podcast Lifehacker v iTunes →
Lifehacker podcast RSS feed →
