Diana Romanovskaya Avtor projekta edemdaleko.ru, kot tudi knjige in članke o rekreaciji in turizmu. Blogger, izkušen popotnik.
Vsak otrok, tudi najbolj poslušen, se od časa do časa spremeni iz angela v majhno pošast. Je razdražen, živčen, nenehno ponavlja: »Ne želim! Ne bom! Ne maram! Ne … ”In vsak nov“ ne ”dvigne stopnjo toplote in živčni sistem postopoma zavre.
Z vašim razumom razumete, da eksplozija čustev ne bo privedla do nič dobrega, ampak še ena kaprica sproži katalizator in, tako kot Mentos, vržen v kozarec coca-cole, spremeni gladko površino v brizgajoč vodnjak. Iz tega postane slabo za otroke in odrasle.
Kaj storiti? Kje vzeti potrpljenje? Kako preprečiti konflikte s tako dragimi in najdražjimi, z našimi otroki?
Scold ne more razumeti
Ko čutiš, da potrpljenje izteka, povej sebi "ustavi". Globoko vdihnite nekajkrat (po možnosti z zadrževanjem dihanja za nekaj sekund). In po tem, poskusite ugotoviti vzrok živčnega stanja otroka. In potem ga odpravite. V večini primerov lahko preprečite konflikte.
Praviloma se otrok ne obnaša tako, kot ste pričakovali, ne zato, ker želi škodovati, ampak zato, ker ima razlog za to. Ne muči ga. Možno je, da zaradi visoke temperature noče storiti, kar hočeš. Ali je žejen. Ali so ga prestrašile sence na steni.
Vzroki razdražljivosti pri otrocih
1. Preveč neporabljene energije se je nabralo.
Če je bil otrok dolgo časa brez aktivnega gibanja, na primer, je gledal predstavo ali pa je bil med gibanjem v avtu nepremičen, zato bi moral vrniti vse, kar se je zbralo v tem času. Nenaravno je, da je otrok dolgo časa statičen. To je kot reka, ki divja in mora biti v gibanju.
Kaj storiti? Daj mu priložnost, da teče, skoči, vzpenja. Vsaka vaja bo pomagala razbremeniti tovrstni stres.
2. Otrok je navdušen in ima neprijetna čustva.
Otrok je lahko prestrašen in ne boste niti opazili. Ali pa se razjezite, ali kaj skrbi. In seveda bodo vsa ta čustva izbruhnila v obliki slabega razpoloženja. Ni vsaka odrasla oseba sposobna nadzorovati svoje občutke in ne zavračati negativnih za druge. Kaj lahko rečemo o otrocih.
Kljub dejstvu, da se za odrasle razlogi za frustracije otrok pogosto zdijo neresni, morate biti pozorni in spoštljivi do njih. Otroka ne smete prepričati, da je to malenkost. Ko vzrok povzroči takšen odziv, to pomeni, da si zasluži pozornost.
Kaj storiti? Reci, da ga razumete. Da bi se tudi ti prestrašili (jezni) in morda celo močnejši. In potem poskušajte usmeriti njegovo pozornost na nekaj pozitivnega.
3. Otrok je lačen ali žejen.
Zdi se, da je lažje razumeti, da je vaš otrok lačen. Toda glavna težava je, da se vsi otroci ne zavedajo želje po jesti ali piti. Občutijo nelagodje, vendar ne razumejo, zakaj.
Kaj storiti? Vprašajte redno, ponudite in včasih vztrajajo. To še posebej velja za pijače na vroč dan.
4. Otrok je utrujen
Vzroki, ki povzročajo utrujenost pri otrocih, so številni. Poleg fizičnih (dolge ali dolge aktivne igre) obstajajo tudi čustvene. Otrok se utrudi, če ga ne zanima, kaj se dogaja ali če dejanje traja zelo dolgo. Tudi otrok je lahko utrujen od presežka pozitivnih čustev. Pogosto starši izgubijo življenje, če otrok po obisku zabaviščnega parka, sladoleda in raznovrstnih zabav rone in se razjezi. Rešitev je preprosta: preveč slabih stvari je tudi veliko.
Kaj storiti? Otroku je treba dati priložnost, da se sprostijo ali preidejo iz ene dejavnosti v drugo.
5. Otrok je bolan
Včasih se zgodi, da je zjutraj otrok veselo in družabno. In potem se nenadoma vse spremeni, kot da je preklopno stikalo nenadoma preklopljeno. Začne se upirati, jokati, se upreti.
Kaj storiti? Bodite pozorni na otroka. Dotaknite se čela, izmerite temperaturo in, če obstaja razlog, se posvetujte z zdravnikom.
6. Otrok želi vztrajati pri svojem
Vsakdo si želi občutiti njihov pomen, pa tudi otroke. Tudi najmanjši so že osebnosti s svojimi mnenji in pogledi. Otroci želijo upravljati situacijo in sprejemati odločitve vsaj občasno. Kam iti, kaj obleči, kaj igrače vzeti s seboj, kakšno pot izbrati, kaj naročiti v kavarni. To povečuje njihovo samozavest.
Kaj storiti? Strinjam se z otrokom, če za vas ni pomembno. Če je to tisto, na kar vztraja otrok, ne morete sprejeti, razložiti, zakaj.
7. Otrok kopira odrasle
Vsaka oseba je edinstvena, s svojimi lastnostmi in nobena oseba ni enaka. Toda okolje nas prilagaja kot kamne morske vode. Nezavedno se posnemamo in postajamo podobni.
Nekoč sem slišal za poskus, ki so ga izvedli ameriški psihologi. V izolirani sobi sta povabila dve osebi, ki sta imela dobro voljo. Srečali so se in začeli komunicirati. Tretji človek je prišel v sobo v slabi volji. Tiho je sedel na prazen stol in se ni pokazal. Ni se premaknil, ni govoril, ni sodeloval v pogovoru. Kmalu se je izkazalo, da sta ostala dva udeleženca eksperimenta slabo razpoložena.
Za otroke so družina in bližnja okolica kot taka soba. Če sta mama in oče razdražena, živčna ali jezna, bo otrok kmalu naredil isto. Otroci so občutljivi na naše razpoloženje, absorbirajo vse.
Kaj storiti? Pazi se in nadzoruj svoja čustva.
Koristni nasveti
Včasih se zgodi, da otroci potrebujejo stalno pozornost do sebe, se držijo in ne dajo koraka brez njih, da bi stopili.
Tu so najpogostejši razlogi za to vedenje:
- Dolgočasen Poskusite spremeniti otrokovo aktivnost ali najti primerno podjetje za to.
- Komaj čakam, da delim pomembno misel. Samo poslušaj.
- Želim pohvaliti. Nazadnje bodite pozorni na dejstvo, da se otrok tako dolgo trudi pokazati ali povedati, in pohvale.
Pomembno je razlikovati razumno povpraševanje od muhavosti in ustrezno ukrepati. Če otrok sebično zahteva, da se svet vrti samo okoli njega, razložite, da je narobe. Pri tem mora upoštevati interese vseh družinskih članov na enak način, kot ga imajo.
V konfliktnih razmerah vedno začnite z razlagami in, če je mogoče, izberite izbiro. Šele takrat bo otrok prisiljen. Včasih moraš grditi, toda to je zadnja stvar.
Ko otrokom nekaj pojasniš, je pomembno, da se prepričaš, da te pravilno razumejo in da misliš isto.
Nekoč smo šli na morje. Zvečer smo se odločili, zjutraj smo odšli. Triletnemu sinu so povedali o potovanju, ki je že v avtu, ker niso hoteli biti vznemirjeni, če bi se kaj zgodilo.
Ko je slišal, da gremo na morje štiri dni, je sin začel jokati in kričati: »Nočem! Vrni se nazaj! Gremo domov! «Pred cesto ob cesti smo izgubili izgubo. Pojedel je torto, tekel okoli in se malo umiril. Potem smo se dogovorili, da bomo prišli do morja in ga samo pogledali. Če mu tam ni všeč, se takoj vrnemo nazaj.
In ko smo prišli na kraj in se naselili v stanovanju, se je razpoloženje otroka dramatično spremenilo. Začel se je zabavljati, bruhati, izvlekel iz nahrbtnika igrače in jih začel polagati. In potem se je izkazalo, da se je njegov sin odločil, da bomo živeli na pesku ob morju, kot junaki risanke, ki jo je pred kratkim gledal. In to ga je zelo prestrašilo. In naselili smo se v hiši s posteljami, in zelo je zadovoljen s takšnim počitkom. Za nas je ta primer postal dobra lekcija: vedno moramo razjasniti, ali se pravilno razumemo.
Če se razmere segrejejo in potrpežljivost se bo razpočila, poskusite začasno ustaviti otroka. Štetje do deset. Vprašajte se: »Zakaj? Kdo bo boljši od tega?
In se naučite reči ne. Naredite to redko, vendar trdno. Recite, da razumete njegovo željo, nato pa na kratko in jasno pojasnite, zakaj ne morete storiti tega, kar hoče. Otrok bo razumel. Če še naprej vztraja (kot otroci pogosto delajo), uporabite svoje metode. Samo ponovite, "Ne, ne, ne."
