Kaj, če nenadoma razumete: nimate prijateljev

Kdaj si nazadnje naredil novega prijatelja? Ni prijatelj za izmenjavo šal na delovnem mestu, ampak resnično tesno osebo, ki bi jo klicali v težkem položaju. Če ste starejši od 20 let, se verjetno sprašujete, kaj storiti, če ni prijateljev.

Osumljenci: delo, družina, "malo časa"

Veliko ljudi ugiba, zakaj se s starostjo prijateljstvo potisne v ozadje. Kariero gradimo 40 ur na teden, imamo družino in otroke, vendar za vse ostalo ni časa.

Raziskave Kako ženske porabijo svoj čas? je izvedel Inštitut Real Simple in Družine ter delo, ugotovil, da ima 52% žensk v starosti od 25 do 54 let manj kot 90 brezplačnih minut na dan, 29% žensk pa manj kot 45 minut. To ne zadostuje niti za gledanje serije »Igra prestolov«, da ne omenjamo ustvarjanja prijateljskih vezi.

Komaj moški, te številke so zelo različne.

Ko človek doseže sredino življenja, njegovi mladi impulzi za raziskovanje vsega nepreklicno izginejo. Prednostne naloge se spreminjajo in ljudje pogosto postanejo izbirčni glede svojih prijateljev.
Alex Williams, novinarka New York Timesa

Ne glede na to, kako širok je vaš krog, fatalizem ne varčuje nikogar. Za mladostniki in študentskimi leti. Zdaj je prišel čas za "prijatelje po razmerah" ali samo za dobre znance.

Ko ljudje postanejo odrasli, se zdi, da je med njimi nevidna pregrada. Spoznajo se med seboj, se zabavajo, komunicirajo, vendar ne porabijo toliko časa skupaj, kot so nekoč.

S starostjo so ljudje manj verjetno, da se spoznajo. Hkrati se zbližujejo s tistimi prijatelji, ki že imajo.
Laura L. Carstensen, profesorica psihologije na Univerzi Stanford

Predlagala je, da se človeška psiha odziva na pomembne življenjske dogodke, kar vključuje datum 30 let. Prihaja do spoznanja, da se življenje krči. Čas je, da se naučite novih stvari, morate več pozornosti nameniti temu, kar je tukaj in zdaj.

Prijatelji niso več potrebni za preživetje.

Še en razlog, zakaj v poznejših letih komaj razširjamo notranji krog: to ni več nujnost. Prijateljstvo je v mladosti pomemben del osebnega in družbenega razvoja. Potrebujemo prijatelje, da bi razumeli, kdo smo v resnici, in kako rešiti probleme v družbi.

Seveda, nihče ne razmišlja o tem, ko se spozna v šoli. Nismo še posebej izbirčni in tako se začnemo spoprijateljiti. Ali sedite z mano na isti mizi in sovražite tudi učitelja? Daj mi pet!

Ko se oseba oblikuje, potrebujemo nekaj več, da postanemo prijatelji. Ena stvar ni več dovolj. Morda imate iste težave in poglede z osebo, jih boste delili in potem se boste razpršili in vas vljudno pozdravili.

Kaj lahko storite glede tega

Zdi se, dobro, dobro, zakaj novi prijatelji, ker so stare. Toda če odrasla oseba izgubi svoje stare povezave, kaj potem?

V življenju mnogih od nas ni treh pomembnih stvari: intimnosti, ponavljajočih se nenačrtovanih interakcij in zaupanja. Brez njih ne gradite trdnih odnosov. Torej, če ste stari približno 30 let, ne morete več biti pravi prijatelji? Sploh ne.

Tracy Moore, avtorica spletne strani Jezebel, predlaga, da spremenite svoj odnos: »Recimo, da ste se preselili v novo mesto in tam nimate prijateljev. Ali pa se stari prijatelji zdaj zdijo tako brezobzirni, da ste na splošno presenečeni, kako ste govorili z njimi v zadnjih 10 letih. V vsakem primeru morate iskati prijatelje kot razburljivo iskanje."

Seveda morate zapustiti hišo in komunicirati z ljudmi s podobnimi interesi.

Tu je nekaj primerov:

poiščite tematska srečanja v vašem mestu, na primer prek socialnih omrežij, ki vas zanimajo;
Registrirajte se za tečaje: ples, joga, mojstrski tečaji za dekoracijo umetnosti, rokoborbo;
dobite psa in hodite z drugimi lastniki in njihovimi hišnimi ljubljenčki;
potovanje, izumite nov hobi, prijavite se za prostovoljca.

Prizadevajte si, da bo življenje v polnem zamahu. Klepetajte z različnimi osebami. Možno je, da boste našli prijatelja, ko ga najmanj pričakujete.

Obstajajo prednosti

Ne glede na to, kako težko je razširiti bližnji krog v odrasli dobi, je igra vredna sveče. Zrelo prijateljstvo ima veliko prednosti pred otroki:

vaš odnos bo vezan na splošni interes, ki ne bi bil med študijem na šoli ali na univerzi;
brez omejitev: spoprijateljite se z veliko razliko v starosti ali na internetu;
prijateljstvo bo bolj sproščeno: malo verjetno je, da bo zaradi odpovedanega sestanka odrasla oseba užaljena, ker ve, da ima vsakdo svoj posel;
Začeli boste bolj ceniti čas s svojimi najdražjimi.

Ko se poznate, lahko nova prijateljstva postanejo globlja od tistih, ki so ostali od šolskih let. In tako kot vsi dobri odnosi bodo sčasoma postali globlji in močnejši.