Tudi če ne zamudimo prostega časa, se moramo še vedno boriti s tem občutkom pri delu. »Našim kolegom redko priznavamo, da včasih zamudimo pisarno. Po drugi strani pa določena stopnja dolgočasja vodi k intenzivnejšemu ustvarjalnemu razmišljanju, «piše kolumnist Harvard Business Review David Burkus.
David navaja primer dobro znanega znanstvenega eksperimenta, v katerem so bili prostovoljci zaprošeni za dokončanje naloge ustvarjalnosti. Na primer, pripravite drugo uporabo za par plastičnih skodelic. Tisti udeleženci, ki so bili prvič naprošeni, da naredijo dolgočasno delo, recimo, prepisovanje številk iz imenika, so se bolje odzvali. Izkazalo se je, da nas monotono delo sanja o ustvarjalnosti. Močnejša je dolgočasje, ki ga čutimo, bolj se začnejo sanjati in bolj ustvarjalne ideje, ki jih generirajo možgani.
Barkus govori tudi o drugih delih, ki so dokumentirala učinkovitost dolgočasja za ustvarjalnost. Subjekti so pokazali video zaporedje in nato prosili, da opravijo asociacijski test. Tisti, ki so prej gledali nezanimive posnetke, so se bolj kreativno približali testu. Eksperimentatorji so predlagali, da dolgčas motivira ljudi, da preizkusijo nove stvari in najdejo koristne lekcije za sebe.
Andreas Elpidorou, raziskovalec na Univerzi v Louisvilleu, meni, da "dolgočasje pomaga pri ponovnem zaznavanju njihovih dejanj kot takih." Opisuje ga kot regulativno funkcijo, ki pomaga pri stalnem delovanju in reševanju njihovih projektov, nalog in problemov.
Če ne bi zamudili, se ne bi počutili zadovoljni s tem, kar smo naredili. Izkušnje užitka od nagrade za nalogo - čustvene ali socialne - bi obstajale ločeno od nas.
Dolgčas je opozorilo: ne delate, kar želite. Pomeni nam, da se premaknemo k cilju in prevzamemo ustrezne projekte in naloge.
»Dolgčas je fascinantno čustvo, ki se običajno obravnava kot negativni občutek. Vendar je to motivacijska sila, «pravi dr. Sandi Mann z Univerze v Central Lancashireju. Pravi, da je dolgčas dobro. Na primer, če potovanje domov z dela traja dolgo časa, ga lahko uporabite za razmišljanje o novih idejah. Malo verjetno je, da se boste zabavali v vožnji s trolejbusom ali podzemno železnico. Vendar lahko ta trenutek uporabite za naslednji projekt ali želeni cilj.
Kako uporabljati dolgčas? Barkus pravi: dolgčas mora biti izkušen, da bi lahko opravil boljšo službo. Torej, morda bi morali imeti nekaj nezanimivih srečanj, pošiljati e-pošto, vzeti roke enolično in preprosto delo, da potisnete možgane na živahno ustvarjalno dejavnost. Dolgčas na delovnem mestu se običajno obravnava kot nekaj, kar je treba nujno obravnavati. Morda pa bi morali o tem občutku iti malo, da bi kasneje dali kreativne ideje enega za drugim.
David Foster Wallace je govoril tudi o povezavi med dolgočasjem in ustvarjalnostjo. Zapisal je svoje misli o tej temi in ta zapis je bil najden med osnutki njegove knjige Pale King.
Izkazalo se je, da je veselje in sreča življenja blaženosti - na drugi strani uničujočega občutka dolgčas. Bodite pozorni na najbolj dolgočasne stvari, ki si jih lahko zamislite (izpolnite davčne napovedi, gledate golf na televiziji), dolgočasje pa vas bo pokrilo z enim, drugim, s tretjim valom, dokler ga ne dokončate. Izstopite iz tega stanja in naredite korak od črno-bele realnosti do svetlega in barvitega. Kot požirek vode po nekaj dneh v puščavi. Blaženost v vsakem atomu.
David Foster Wallace
Poskusite najprej opraviti dolgočasne dnevne naloge, nato začeti za tiste, ki zahtevajo ustvarjalnost. Očitno je ta način delovanja nekoliko podoben starim praksam meditacije.
Če je človeštvo v resnici praktično premagalo dolgočasje, je možno, da je razvilo veliko bolj destruktivno stanje, v katerem nenehno iščemo razlog za pobeg iz dela. Morda moramo še bolj aktivno in umetno delati na sebi in se potopiti v stanje dolgčas, da bi možgani delali na ustvarjalen način.
