Layfhaker redno objavlja različne članke o pomenu vzdrževanja vodne bilance v telesu. Če še vedno težko pijete potrebno količino tekočine, preberite te nasvete in poskusite uporabiti eno od spodaj predlaganih aplikacij.
Hydrocoach
Prva vloga, ki vam jo želim predstaviti, je Hydro Coach. Ko boste prvič začeli, boste morali vnesti vaš e-poštni naslov, se naročiti na novice, kot tudi nastaviti osebno porabo vode in obvestila. V prvem koraku namestitve morate navesti svoje ime, spol, starost in težo. Nato morate izbrati vašo dnevno rutino in količino vašega vodnega stekla. Zato bo izračunana količina vode, ki jo morate dnevno piti.
Odvisno od volumna vašega stekla in prave količine vode v določenih časovnih presledkih boste prejeli opomnik, da morate piti še eno serijo. Aplikacija vodi statistiko vode, ki ste jo pili na dan, teden, mesec. Razvijalci so naredili Hydro Coach zelo podoben Googlovim aplikacijam, kar menim, da je plus. Obstaja plačana različica, v kateri je oglaševanje onemogočeno, dnevnik ni omejen, obstajajo dodatne statistike in obvestila so izboljšana.
Prenesi googleplay
Vodi svoje telo
Naslednja aplikacija vam pomaga spremljati količino vode v vašem telesu - Water Your Body. Postavitev ob prvem zagonu je sestavljena iz štirih korakov: merskih enot, teže, začetka in konca opomnikov ter izbire prostornine posode za pitje. Kot v prvi vlogi, obstaja dnevnik pijač, poročilo o vodi, ki ste jo pili, in o teži. To pomeni, da imate s to aplikacijo priložnost za spremljanje sprememb vaše teže. Aplikacija je narejena v prijetni zeleni barvi, ki je povezana z zdravjem.
Opomnik za pitno vodo
Opomnik za pitno vodo je najpreprostejša aplikacija v naši zbirki. Gre za angleško govoreči jezik, vendar se lahko z njim ukvarja celo peti učenec. Navedemo enote za merjenje, težo, kako pogosto in kdaj vas opominjamo, da pijete vodo. Če pritisnemo gumb za pitno vodo, pokažemo, koliko smo popili, in iz vzhajajočega modrega vala razumemo, koliko smo danes pustili piti.
Prenesi googleplay
Aqualert
Aqualert je še ena aplikacija v angleškem jeziku. Za razliko od opomnika za pitno vodo je veliko bolj funkcionalen. Vem, da naši bralci raje uporabljajo ruske jezike, vendar ima Aqualert veliko možnosti za sinhronizacijo z Google Fit. Ruski jezik je v nastavitvah aplikacije, toda na mojem Nexusu 5 se po izbiri ruskega jezika nič ni spremenilo. Za 1 dolar lahko onemogočite obstoječe oglaševanje. Aplikacija je zelo svetla in zaradi tega se lahko pritoži na vašega otroka. Tudi otroci morajo piti dovolj vode.
Prenesi googleplay
